把大茄子洗干净擦干后抹上一层薄薄的油在炉子上小火烤茄子,不断翻转至每个部位都烤着, 茄子表面变成炭黑的模样茄子肉变软即可 把茄子稍微冷却后剥去茄子皮,切去瓜蒂拿个叉子把茄子稍微压成泥,备用,下面我们就来说一说关于香辣茄子泥如何做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
香辣茄子泥如何做
把大茄子洗干净擦干后抹上一层薄薄的油。在炉子上小火烤茄子,不断翻转至每个部位都烤着, 茄子表面变成炭黑的模样茄子肉变软即可。 把茄子稍微冷却后剥去茄子皮,切去瓜蒂。拿个叉子把茄子稍微压成泥,备用。
把番茄、辣椒和洋葱搅拌成糊状。
锅里下2-3大匙油,把孜然、姜蒜蓉、辣椒粉、黄姜粉和盐翻炒45秒后倒入番茄和洋葱糊炒至泛出红油。
倒入茄子泥翻炒几分钟后。
加入豌豆翻匀,再煮大约2分钟就好了。