俗话说,海鲜礼包墨鱼仔,去腥葱姜好食材,海鲜面酱辣椒酱,葱姜爆炒交口赞。
王师傅 :海鲜礼包中的墨鱼仔是冰鲜,腥味很重,去腥的步骤很重要,用葱姜水浸泡是去腥的关键。
如果是海鲜工场活的就不用经过这工序。墨鱼仔味道鲜美,营养丰富,药用价值也高,含有丰富的蛋白质,脂肪,无机盐,碳酸钙,壳角质,粘液质,氯化钠,磷酸钙,镁盐等多种物质,有壮阳健身,益血补肾,健胃理气之功效。
现我就将此菜的操作流程奉上与大家分享,希望喜欢。
原材料:墨鱼仔,葱,姜,海鲜酱,甜面酱,辣椒酱,糖,鸡精,生粉,麻油。
将鲍鱼仔洗净用葱姜水浸泡二小时去腥。
将浸泡后的墨鱼仔清水洗净后待用。
烧开水锅,水中放葱姜,水开入墨鱼仔,焯半分钟捞出洗净待用。
将海鲜酱,甜面酱,辣椒酱分别取出放入碗中待用。
将酱碗入少许凉开水,糖提鲜,鸡精增味,搅勻后入生粉调成碗汁待用。
葱去根去烂叶洗净待用。
将葱切成段待用。
将生姜切丝待用。
坐锅,入油,先入姜丝煸炒,入一大半葱段爆香后入墨鱼仔快炒,因焯过水,爆炒的时间不用长,长了会老,入碗汁翻匀收汁,入另一半葱段翻匀淋麻油增香增亮即成。
此菜,色泽红亮,香气扑鼻,墨鱼仔鲜嫩Q弹,香辣味美,是居家可选的美味佳肴之一。
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