建议女生:这3种美食遇到别错过,美味解馋热量低,好吃还不胖

应该没有哪个女孩子能抵抗住零食的诱惑,小编就抵抗不住,不管是在家中还是在办公室,我都囤放了很多零食,因此大家都管我叫“零食大户”。

教大家做一道营养好吃的美食(这3种美食遇到别错过)(1)

日常不开心我会用零食来抚慰自己,有时候在工作期间,上午九十点钟、下午三四点钟,明明没到饭点,但肚子却饿了,也会吃些零食,或是加班太晚,零食都是我的最佳搭档,因为在我看来,生活都已经这么辛苦了,零食就别苛责了。

教大家做一道营养好吃的美食(这3种美食遇到别错过)(2)

美味的零食虽说好吃,但它们的热量是真的高,长此以往对身体也不好,变胖、变丑,不过在小编这都不算什么,因为这段时间在减肥,要是不吃零食还觉得嘴巴寂寞了,于是我开启了低卡零食,品尝了诸多种类后,小编还真为大家找到一些。

教大家做一道营养好吃的美食(这3种美食遇到别错过)(3)

因此也是建议广大女生,就是碰到以下这3种美食时千万别错过哦,美味解馋,这热量还比较低,是真的好吃还不胖,就算是减肥期间也能让你实现零食自由哦,话不多说,咱们往下看!

教大家做一道营养好吃的美食(这3种美食遇到别错过)(4)

第一种:蒟蒻果冻

QQ弹弹的果冻大家都爱吃吧,尤其是女孩子,十个女生有九个都会囤果冻,不仅适合追剧,日常上班也会备上一些,解压又解馋。

教大家做一道营养好吃的美食(这3种美食遇到别错过)(5)

不过大家也知道果冻虽说好吃,但热量却比较高,多吃两三个这热量肯定就超标了,很多怕胖的女孩子,都不敢吃,小编就是这样,后期我看到网上推出了溜溜梅家的蒟蒻果冻,据说热量非常低,吃了也不会变胖,我就入手了一份试试。

教大家做一道营养好吃的美食(这3种美食遇到别错过)(6)

刚开始以为是智商税,后期了解到它的配料表, 我才知道原来它是真的吃不胖,果冻整体都是用蒟蒻制作的,也是魔芋的一种,然后没有任何添加剂、防腐剂,还是0脂肪,让你吃着更健康,吃着更放心。

教大家做一道营养好吃的美食(这3种美食遇到别错过)(7)

并且还有多种口味供你挑选,有葡萄、青梅、草莓、芒果和百香果,总有一款符合你的味蕾,之后价格还不贵,也就有一杯奶茶前就能带走400克,喜欢吃零食的女孩子,这款要抓紧入手哦~

第二种:牛肉干

大家追剧的时候都喜欢吃些肉干、鸡爪之类的,满口肉香然后还非常的筋道有嚼劲,特别适合消磨时间。对此小编有一种美食,是强烈向大家安利的,堪称追剧、上班必备美食,它就是牛肉干。

教大家做一道营养好吃的美食(这3种美食遇到别错过)(8)

牛肉干顾名思义就是将牛肉制作成干,虽说变成干了,但里面的营养也都保存在内了,是出了名的健康零食,低脂肪高蛋白,是真的吃了不会变胖,然后还能补充营养,为身体提供能量,是不可错过的好物。

教大家做一道营养好吃的美食(这3种美食遇到别错过)(9)

不过市面上的牛肉有很多种,稍不注意就容易买成了合成牛肉,花了钱不说,还没有吃到健康的。面对这种情况,不妨来试试这款一号牧场家的风干牛肉,是我回购过多次的一款,它都是选用内蒙养殖的黄牛,在取牛后腿为原料制作而成。

教大家做一道营养好吃的美食(这3种美食遇到别错过)(10)

在品质方面是无话可说,然后每块牛肉干都是独立包装,携带储存都方便,想吃的时候撕开一包就可以享受到美味,干净又卫生,之后价格还亲民,趁着便宜一次多买点,放到家中,一家老小都能吃到哦。

第三种:魔芋蛋糕

蛋糕也是女孩子常备的美食,尤其是不开心时,都会选择吃些甜品,甜甜的味道总能抚平烦躁的心情,虽说能让自己变得愉快了,但这热量上涨的也很吓人,一块甜品吃进肚里,都快赶上一天消耗的能量。

教大家做一道营养好吃的美食(这3种美食遇到别错过)(11)

因此有不少女孩子,就是喜欢吃甜品,但为了身材着想也不怎么吃,其实不是甜品不能吃,而是大家没找到能吃的甜品,像是十二女王家的魔芋蛋糕就非常值得大家入手,它整体都是用魔芋面粉制作而成。

教大家做一道营养好吃的美食(这3种美食遇到别错过)(12)

里面没有添加任何的面粉,并且为了大家着想,就连糖都是用赤藓糖醇替代,让你既能吃到面包的松软和香甜,之后还不会担心变胖,味美又解馋,饱腹感还比较强,是这的适合想吃甜品又怕胖的女生。

教大家做一道营养好吃的美食(这3种美食遇到别错过)(13)

正好现在还有活动,不仅有购买就享受领券立减10元,然后买第二件还享受半价,量大又合适,性价比是真的高,有需要的朋友,入手不踩雷哦~

上述就是小编为大家盘点出来的3款宝藏美食,每一种都是低卡轻热量,并且好吃美味还解馋,爱吃零食的女孩子一定别错过哦,买它准没错!

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