从头到脚都黑黑黄黄的我，夏天之前，做了不少关于提亮肤色的功课。
最终敲定了烟酰胺粉 沐浴露做成提亮肤色体膜的办法。
步骤方法敲击简单，但是依靠的只要是坚持。
就比如我，可是坚持了快两个月呢。不过没有复黑，这一点太令我开心了。
方法简单有趣，在家里就能做：
1.干刷。
身上暗沉，说白了，其实跟身上干皮多。角质厚关系挺大的。
干刷掉身上的角质，干皮，皮肤在视觉上会提亮不少哦。
直接用刷子，不沾水，从腿上往心脏的方向刷10分钟就可以
2.体膜的制作。
烟酰胺粉 nebe沐浴露 刷子
干刷完后，清洗干净身体。把做好的体膜涂抹在身上。打出来泡沫，用刷子继续湿刷10分钟左右。我用的这个沐浴露烟酰胺纯度比较高，不用担心长毛毛的事情。鸡皮肤还有痘痘也可洗掉。
3.脱毛
汗毛多，身体也会看上去又黑又糙哦。夏天啦，一个月要给自己脱毛一次哦。
好啦，到了露腿露胳膊的夏天啦，别光之护着自己的脸，全身兜要照顾到哦~
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