焦虑症的人都是心情不好的吗(我觉得你不知道朋友圈背后的焦虑症)(1)

朋友圈背后的秘密,甚至是不堪,你真的看懂了吗?

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2019年到了,这两天大家看到最多的应该是对新年,各式各样的期待与祝福了吧?有人想怎么吃都不胖,有人希望不被老板客户折磨直接升职加薪,也有人希望这是最后一个自己陪自己度过的元旦……对于未来的憧憬,大家一点都不谦虚和手软。

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看!大家总是把美好的一面展现出来,即使许愿,也不会听到有人说“希望姨妈可以准时到来且早点离开”“希望少欠一点花呗和信用卡”等等负能量满满的话。即使过得再落魄。也不会把自己的狼狈摆上台面,成为旁人茶余饭后的消遣。这可能是很多人面对生活和现实的蹂躏,最后一丝的倔强吧!

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这也不难理解啊!报喜与报忧的抉择之间,自然是后者会带来无尽的麻烦。因为一旦大诉苦水,先是别人要陪你再喝一遍,而且情绪这个东西真的会传染,没人想变成朋友眼中的“负能量充电宝”。一吐之快后,你的负能量或许释放了,可朋友,特别是家人,还要为你持续操心中。更何况你也知道,有些事只能靠自己。

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即便快要被压力和负能量掏空,大家宣泄的方式多半带着几分自嘲。比如,你为了计划书或年终总结,已经连续加班半个月,可社交网络上的“吐槽”却变成了“一个人的办公室,好爽”。虽然苦在心里,不过留言里的插科打诨,也算一剂排解压力的灵药。事实却是,家人朋友三两的“注意身体”“路上注意”,才是最治愈的正能量。

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正是这些种种,让明明被负能量包围的你,在社交网络上选择永远都是一副享受当下的样子。还记得前段时间,这样一条热搜吗?微博微信里的你,完全两个样子:朋友圈里,天天精致得像落入凡间的仙女,可到了微博就原形毕露,变成颜值不修边幅,外加天天说大实话的样子。

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至于原因,微信越来越强的社交属性,特别是朋友圈,让很多人不自觉地变成那个强颜欢笑的另一个自己。你以为闺蜜每天晒沙拉晒自制果蔬汁,一定是生活得特别健康。

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可事实呐?一周前的她,刚刚收到体检报告,不得不清淡饮食为之前暴饮暴食,因此患上的轻度脂肪肝赎罪。

下班后,总能看到隔壁桌同事跑去健身房打卡,又是瑜伽又是拳击,感觉她可能就是自己在小红书上关注的健身博主鸭!

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去健身房确实是真,不过运动可没怎么做。在跑步机上散散步看看电视,就迎来去健身房的重头戏——游泳桑拿和洗澡。原来,健身无非只是换取一些心理安慰,催眠自己还在认真锻炼,健康生活。难怪,她一直都没瘦下来,原来不是易胖体质啊!

多年不见的同学,每到周末就是一副贵妇上身的样子,不是穿着全套奢侈品在五星级酒店里喝下午茶,就是跑去顶级会所做SPA。

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后来从其他同学嘴里知道,她就是传说中的“社畜”,每天上班12个小时,还要被老板客户骂到模糊。每周唯一属于自己的时间,就是周末这难得的半天而已。之所以一副贵妇附体的样子,就是在努力掩盖职场中趋于常态的狼狈。

客户公司和我对接的男孩,朋友圈简直就是世界地图,总看到他游山玩水的照片,定位的坐标真是遍及五湖四海。

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就在好奇怎么会有如此多的假期预算时,没想到在餐桌上道出实情。所谓的旅行,无非就是出差间隙去景点拍张照而已,自己已经三年没休假了。

许久不见的表姐是大家羡慕的对象,和表姐夫总是恩爱的样子,每到节日纪念日,都会有礼物准时送到。时不时地,还有鲜花或自制的家宴作惊喜。

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可就在岁末,表姐离婚了。礼物和惊喜的确存在,可早就变成例行公事。她们之间,很早就失去了制造浪漫和甜蜜的动力,对于爱情保鲜也失去好奇心。即使连提出分开的关键时刻,两个人都异乎寻常的冷静,没有争吵,没有刨根问底,反而有一丝丝解脱的快感。

这是别人的故事,又何尝不是你的日常。我们张扬的东西,往往正是自己最或缺的短板。越来越多的人宣誓着对于单身主义的坚定不移,可又在感慨为什么单身的总是自己。享受当下没什么不好,可用它来掩饰内心的狼狈,作为当事人的你,多少还是会有些五味杂陈吧!

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人前的完美,背后的不堪,原本记录生活的社交网络,很早就变了味道,愈发让人焦虑。这个时代病,我们都是晚期患者。

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前几天,有这样一个热搜引起热议:朋友圈三天可见,到底有没有必要?有人觉得翻看过往朋友圈的人,侵犯了自己的隐私。也有人反击,这是一道屏障,阻隔了自己和别人。无论三天可见,还是欲盖弥彰的状态和照片,朋友圈成为越来越多人的烦恼,让我们在线上线下,活出了两个全然不同的自己。其实,承认自己的不堪,远没你想得那么艰难。而在意淫的世界中放任自己的狼狈野蛮生长,才是真正的“病灶”。

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朋友圈焦虑症,不是社会的畸形,而是心病。你,是其中一员吗?

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图片来源

视觉中国 / 东方IC / 新浪微博 / Giphy

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