看到一对情侣的内心告白,女生说:“我认定他就是我要嫁的人的时候,是在一次旅游当中,由于舟车劳顿,加上我水土不服没有好好吃饭引起的胃疼,他三下五除二给我按摩了几个穴位,我就缓解了,从那以后对他好感爆棚。”男生则在心里窃喜,原来会几个止痛穴位按摩,关键时刻还能给自己找到媳妇儿。
今天,我们就一起来学习下生活中常用的止痛穴位,学会了这些,关键时刻有用,也许也会给您带来不一样的好机遇。
印堂穴
在人体前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处,仰靠或仰卧位取穴。皮肤一皮下组织一降眉间肌一皱眉肌一额骨骨膜。浅层皮肤由额神经的滑车上神经分布。肌肉由面神经的颞支支配,血液供应来自滑车上动脉和眶上动脉的分支及伴行同名静脉。
功能主治头痛,眩晕,失眠,结膜炎,睑缘炎,鼻炎,额窦炎,鼻出血,面神经麻痹,三叉神经痛,子痫,高血压、小儿惊风等。
印堂穴是我们人体的一个重要穴位,可这样按摩:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,用拇指从鼻子向额头方向推抹印堂穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。力度要和缓、适中,不要深力度按压。
攒竹穴
攒竹穴在面部,当眉头陷中,眶上切迹处。布有额神经内侧支和额动、静脉。主治头痛,目眩,目翳,目赤肿痛,迎风流泪,近视,眼睑瞤动,眉棱骨痛,及急、慢性结膜炎,面神经麻痹等。
攒竹穴是我们人体的一个重要穴位,以下是其保健方法:按摩法——用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松;刮痧法——刮至微微发红或出痧即可。
攒竹穴常用于中青年和老年人疾病的保健及预防,尤其适合以下人群:
(1)眼部疾病:主要表现为急慢性结膜炎、泪液过多、眼睑下垂、眼睛疼痛、脑昏头痛、眉棱骨痛等,可采用按摩攒竹穴法。
(2)疼痛:主要表现为头痛,眉棱骨痛,可采用刮痧攒竹穴法。
按摩攒竹穴手法用大拇指和食指指端按、揉、拿、捏此穴,每次按摩2分钟。还有一个需要注意的就是攒竹穴禁灸。
以上这两个常用的止痛穴位——印堂穴和攒竹穴今日推荐给您,平时没事多多学学穴位养生,关键时刻有很大的用处。希望大家喜欢我今天的推送,码字不易,期待关注和转发。
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