将绿豆、莲子、百合和银耳分别泡发;莲子去芯,百合去除干硬部分,银耳去根撕成小朵;,下面我们就来说一说关于春季养生粥怎么做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
![春季养生粥怎么做(春季养生粥做法步骤)](http://img.studyofnet.com/upimg/663536521.jpg)
春季养生粥怎么做
将绿豆、莲子、百合和银耳分别泡发;莲子去芯,百合去除干硬部分,银耳去根撕成小朵;
将处理好的绿豆、莲子和银耳放入锅中,添加适量水煮沸,转小火继续煮约30分钟;
倒入糯米,煮软;
红枣洗净,和冰糖一起倒入锅中,然后倒入百合,继续煮约15分钟即可。
将绿豆、莲子、百合和银耳分别泡发;莲子去芯,百合去除干硬部分,银耳去根撕成小朵;,下面我们就来说一说关于春季养生粥怎么做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
春季养生粥怎么做
将绿豆、莲子、百合和银耳分别泡发;莲子去芯,百合去除干硬部分,银耳去根撕成小朵;
将处理好的绿豆、莲子和银耳放入锅中,添加适量水煮沸,转小火继续煮约30分钟;
倒入糯米,煮软;
红枣洗净,和冰糖一起倒入锅中,然后倒入百合,继续煮约15分钟即可。