先问兄弟们一个问题,经常看哥干货的,有没有发现下面评论最多的是啥?

走步了?湖人总冠军?可能吧,但是我觉得最扎心的要属:首先你得准!

虽然难受,但却是事实,咱操作了半天,最后没投进,真是白扯了,所以,今儿咱就练练投篮!

【1】单手投篮

不要光说不练每一个动作(首先你得准你不练怎么准)(1)

单手投篮就是为了强化手指拨球的感觉,距离适中,罚球线附近就挺好的!

但是别练上瘾了,毕竟咱正常投篮还是要加上辅助手的!

【2】运球投篮

不要光说不练每一个动作(首先你得准你不练怎么准)(2)

运球投篮,可能是最常用的攻击手段了,这招只要练准,估计你在小区篮球场就可以横着走了

注意图中第二个动作,人还加了个晃头的动作

这个动作看起来似乎没啥用,实际上可以诱骗对手,让他以为我们要突破,从而增加出手空间

【3】后撤步跳投

不要光说不练每一个动作(首先你得准你不练怎么准)(3)

后撤步投篮,这没啥可说的了,进攻陷入僵局,一招后撤步跳投,妥妥的打开局面!

【4】接球转身后撤步跳投

不要光说不练每一个动作(首先你得准你不练怎么准)(4)

这个就比较牛逼了,算是进阶练习,兄弟们基础动作练熟了,可以整一些连招!

不要光说不练每一个动作(首先你得准你不练怎么准)(5)

除了帝哥上面说的这些方法,兄弟们也可以找到合适自己的方法来练习投篮

弧顶,45度,底角都要雨露均沾

多多重复,百炼成钢

你就是下一个野球帝!

不要光说不练每一个动作(首先你得准你不练怎么准)(6)

(以上动图来源于网络)

不要光说不练每一个动作(首先你得准你不练怎么准)(7)

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