马铃薯、又称土豆、洋芋,是我们日常生活中的常见食物。是仅次于水稻、小麦、玉米、高粱的第五大主食。它不仅淀粉含量高,还含有丰富的维生素和矿物质,在平时的生活中,既可以做主食,又可以当成蔬菜食用。

马铃薯能不能放冰箱(马铃薯为什么不能放进冰箱)(1)

平常我们都知道,冰箱是储存食物的好地方,但马铃薯不属于适合放进冰箱的食物。

因为在冰箱的低温环境下,马铃薯中的淀粉会发生转化为糖分,马铃薯本身存在一种化学物质,叫天冬酰胺,在烹饪过程中,土豆中的糖分会跟天冬酰胺发生反应,生成丙烯酰胺。研究表明,丙烯酰胺是种致癌物质,可以促使体内癌细胞的生长和分裂,对身体健康是极为有害的。

马铃薯能不能放冰箱(马铃薯为什么不能放进冰箱)(2)

并且,冰箱属于低温、潮湿的环境,土豆长期处于这个环境很容易发芽,上一篇文章大家已经知道,土豆在发芽的过程中里面会产生一种龙葵碱,这种龙葵碱有一定的毒性,如果一次摄入过多,就容易对肠胃造成影响。

马铃薯能不能放冰箱(马铃薯为什么不能放进冰箱)(3)

那土豆正确的储藏方式是什么呢?

土豆属于薯类,储藏的正确方式为:阴凉、不被太阳晒到的地方,保持干燥和通风,就能较长时间的储存。

马铃薯能不能放冰箱(马铃薯为什么不能放进冰箱)(4)

并且土豆如果经阳光照射的话,叶绿素会增加使皮变绿,同时,龙葵素也会随之增加。不仅仅土豆发芽的时候才有龙葵素,在土豆变绿、发软、发黑的时候也会产生大量的龙葵素,大家一定要注意储存的方法。

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