春天广东猪腰汤做法(一道冬日养生滋补)(1)

猪腰无论是炒菜,还是煲汤、煮粥,都可以在一定程度上起到补肾的效果。数九寒晒作品故一道滋补养生,暖心又暖胃的营养汤吧

By 吴妈厨房

用料

做法步骤

春天广东猪腰汤做法(一道冬日养生滋补)(2)

1、准备好食材。

春天广东猪腰汤做法(一道冬日养生滋补)(3)

2、猪腰让店家处理干净后,回家用清水浸泡半小时。

春天广东猪腰汤做法(一道冬日养生滋补)(4)

3、洗净切成小格,然后切条状。

春天广东猪腰汤做法(一道冬日养生滋补)(5)

4、加入味达美臻品料酒2勺和少许盐和胡椒粉一起捏一下,冲洗干净。

春天广东猪腰汤做法(一道冬日养生滋补)(6)

5、洗干净后放入碗中,用开水冲泡一下。

春天广东猪腰汤做法(一道冬日养生滋补)(7)

6、泡好后滤干水分,香葱切碎末,生姜切丝。

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7、锅内加入一碗清水放入生姜丝煮开,再把海鲜菇(倒入煮熟。

春天广东猪腰汤做法(一道冬日养生滋补)(9)

8、把猪腰倒入。

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9、加入六月鲜8克轻盐特级原汁酱油和胡椒粉,加入少许芝麻香油,煮开马上关火。

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10、最后撒上葱花即可上桌享用。

小贴士

猪腰一定要清水中浸泡,用味达美臻品料酒和盐,胡椒粉一起捏一下,这样可以去除猪腰的膻味。

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