核桃的热量高,油脂多,此外,阴虚火旺者、腹泻的人不宜吃,下面我们就来说一说关于什么人不能吃核桃?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
什么人不能吃核桃
核桃的热量高,油脂多,此外,阴虚火旺者、腹泻的人不宜吃。
吐血者、出鼻血者应少食或禁食。
对孕前肥胖或者孕期体重增加太多或者妊娠期糖尿病患者而言,建议每天核桃摄入不超过一颗。而且同时不能再摄入其他坚果。过多摄入会造成油脂过剩,热量超标。
由于核桃仁性温,中医认为,核桃仁作为冬令强身祛病的滋补品尤为适宜,但有疾火积热或阴虚火旺者忌服。多吃核桃易生痰。
核桃仁油腻滑肠,泄泻者慎食;
此外,核桃仁易生痰动风助火,痰热喘嗽及阴虚有热者忌食。