宝宝小米饼辅食做法(四色小米软饼宝宝辅食食谱)(1)

“参考月龄:10个月以上 直接用米粥做,无油无糖,细腻软糯,宝宝抓握很方便。 没什么技术含量,也不需要特殊的工具,很是方便呢。赶快给宝宝来一盘吧!” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!

By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

宝宝小米饼辅食做法(四色小米软饼宝宝辅食食谱)(2)

1、参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:面粉50克、四色小米粥60克、苹果50克、鸡蛋1个 辅料:植物油 操作时间:15分钟 难度分析:初级

宝宝小米饼辅食做法(四色小米软饼宝宝辅食食谱)(3)

2、苹果洗净,削去外皮。

宝宝小米饼辅食做法(四色小米软饼宝宝辅食食谱)(4)

3、切成细碎的小丁。 *苹果丁要根据宝宝咀嚼能力去调整性状。咀嚼能力比较强的话也可以直接用切成丝哦。

宝宝小米饼辅食做法(四色小米软饼宝宝辅食食谱)(5)

4、切好的苹果丁,加入四色小米粥中。

宝宝小米饼辅食做法(四色小米软饼宝宝辅食食谱)(6)

5、继续加入普通面粉。 *普通面粉就是中筋面粉,这里也可以用低筋面粉来代替,但尽量不用要高筋面粉,以免筋度过高口感过硬。

宝宝小米饼辅食做法(四色小米软饼宝宝辅食食谱)(7)

6、打入1颗鸡蛋。

宝宝小米饼辅食做法(四色小米软饼宝宝辅食食谱)(8)

7、用筷子将所有材料,搅拌均匀。 *这一步要将面粉充分搅拌开,避免成坨,影响口感。 *我用的米粥本身比较稠,姐妹们要根据实际情况去调整面粉的用量,只要确保最后调好的面糊状态如图上这样,稠稠的不易滑落就对啦~

宝宝小米饼辅食做法(四色小米软饼宝宝辅食食谱)(9)

8、起锅开小火,刷一层薄薄的食用油。舀入面糊,整理成饼状。 *一定要用小火来煎。如果火大了,小饼容易变焦。

宝宝小米饼辅食做法(四色小米软饼宝宝辅食食谱)(10)

9、一个一个摊成均匀的小圆饼,小火慢煎,先煎至一面定型。 *面糊逐渐凝固后,可以用铲子轻轻推动一下,如果很容易推动就证明已经煎定型了,就可以翻面了。

宝宝小米饼辅食做法(四色小米软饼宝宝辅食食谱)(11)

10、翻面,再煎2分钟,直至两面都凝固成型。

宝宝小米饼辅食做法(四色小米软饼宝宝辅食食谱)(12)

11、金灿灿的小米苹果饼做好啦!软软的,简直是宝宝的最爱。

小贴士

君君小提示: *还带点香甜,果香味十足,即使没有调味也能让宝宝食欲大开! *可以让宝宝洗干净小手,自己抓着吃,锻炼手部的精细动作太合适啦。 辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu881需要的话可以私聊我进辅食群

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