第一批90后已经成为,其中小兰就是一位来自上海的90后辣妈代表。虽说已经有一个3岁的可爱女儿,但小兰的好状态经常被人认为是刚毕业的女大学生,这就让人不禁好奇小兰是如何保养的。

90后宝妈适合发朋友圈的(上海90后辣妈朋友圈发的)(1)

前段时间小兰也在朋友圈晒出自己良好的饮食习惯,其中的“零食清单”也引起广大朋友们的关注,每一个都是好吃营养又解馋,关键价格也很亲民,今天我们就来一起看看都有些什么吧!

1.五黑糕

和大多数年轻女孩们爱吃的零食较为不同,小兰清单上的零食看上去都平平无奇,黑乎乎的七度方五黑糕便是其中之一,但它闻上去又有一种独特的清香,让人忍不住想尝上一口。

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从制作上来看,七度方五黑糕选用黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚、黑枸杞五种常见的黑色粗粮食材,并用传统古法工艺进行研磨加工,过程十分精细用心,制成的口感不会太过粗糙,更容易被人们所接受。

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除此之外,七度方五黑糕并未添加额外的蔗糖成分来进行调味,而是用黑芝麻的醇香韵味为主,配上糯米粉的自然甜香,咬上一口清甜软糯,嚼劲十足,让人回味无穷。

2.黑巧克力

大多女孩子对于身材的管理都有着严格的饮食要求,小兰也不例外。刚生完孩子的一段时间内总是容易嘴馋,小兰就会选择低热量的黑巧克力来吃,解馋的同时也能给身体补充能量。

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黑巧克力不比我们常吃的普通巧克力一样美味,它不含任何蔗糖添加,百分百的可可脂含量,经过研磨后制成浓醇的可可原浆,质感柔滑,入口有更加浓郁醇粹的口感。

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值得一提的是,黑巧克力的热量非常低,而且还含有一定的营养元素,所以在帮助维持体型的同时还能给身体提供能量物质,很适合作为女孩子们的日常零食。

3.黑豆浆

相对于高热量的奶茶来说,小兰通常更喜欢在平时冲泡一些三川归黑豆浆粉来喝,不管是作为早餐还是日常饮品都很合适,低卡无负担。

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相对于市面上常见的豆浆粉产品来说,三川归黑豆浆粉选用的是更具营养的黑豆原料,并加以黑米成分来进行辅助调味,二者经过调和出的口感顺滑细腻,再用麦芽糖成分增加适当甜味,入口更加香浓美味。

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更胜一筹的是,三川归黑豆浆粉还采用独特的定量包装,每一袋都是刚好一杯的冲泡量,这就为许多控制不好粉水配比的朋友们省不少心。而且单带包装也很便于携带,上班出门也可以随冲随饮,非常方便贴心。

4.红豆薏米软糖

当然,小兰解馋的零食也少不美味的糖果,但她平时吃的红豆薏米软糖不光味道丰富,而且营养无负担,经常吃对身体也是有益无害。

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我们常吃的糖果都含有大量的糖精或者色素,吃多对身体不太好,但红豆薏米软糖是以对人体有益的红豆和薏米仁为主要成分,经过机器精细研磨成粉后与Q弹的软糖糅合加工,制成圆滚滚的小球,味道香甜不腻口,很是美味。

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虽说个头不大,但每颗红豆薏米软糖还是采用单独的塑封包装,干净卫生,包里也可以装几个,随时随地补充营养美味。

5.益颜糕

最后要介绍的也是小兰着重推荐的七度方益颜糕,它也是本次推荐的这几款零食中的“颜值扛把子”,粉粉的外表应该让大多数女孩子都不会拒绝。

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同样是以粗粮食材为原料的七度方益颜糕主要含有红枣、红豆、枸杞等成分,经过加工制成小巧的方形颗粒状糕点,看起来十分精致;咬上一口也是淡淡的谷物清甜味道,甜而不腻,在视觉和味觉层面都给人满满的惊喜感。

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而且七度方益颜糕是在低温的条件下烘焙而成,软糯紧实的口感不带有任何油脂,热量也得到进一步控制,女孩子们平时可以在家多囤一些,解馋不上火,美味又营养。

今天的分享就先到这里啦,这5款美味的小零食也是现在大多数年轻人普遍爱吃的,大家在平时可以认准正品商标进行囤购,无聊时候吃一点,给自己的生活增添一些乐趣吧!

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