痘痘真是个难缠的家伙，它会猝不及防地出现在各个地方，比如脸，比如背上。脸上长痘影响颜值，背上长痘影响睡姿。小痘还好说，大痘一碰就疼，更别提好好睡觉了。那么，背上长痘了要怎么办呢？
昨天收到了这样一条求助：背上突然长了很多痘痘，这是怎么回事？该怎么办呢？看到这条求助，我的内心就变得波涛汹涌了起来，因为我曾经也遇到过同样的问题。
背上没长过痘痘的人一定很好奇，为什么痘痘还能长到背上去？是像脸上的那种吗？千万不要觉得长到背上也没关系，关系大了去了！
痘痘是怎么形成的？
我们都知道，痘痘分为很多类型，但不管哪种类型的痘痘，它们的成因都是相同的。
光是油多也干不了大事，也需要以下条件的催化：
1.床单与贴身衣物清洗不及时。这是背部最直接接触的东西，如果不干净的话很容易滋生细菌。
2.生活压力大，内分泌失调，不用接着说了，大家都知道。
3.洗完澡后没有把背部的水擦干，湿背穿上衣服也会滋生细菌。
4.缺水，当天气干燥的时候（比如冬天），肌肤会出现缺水的情况。缺水必会产生角质堵塞毛孔，引发痘痘生长。
5.肺热，因为后背是肺部的反射区，一旦这个器官出现了问题就会在这里反映。所以背部长痘也是在提醒你身体出问题啦。
如何消灭背部的痘痘？
▶▶不要乱抓乱挠，痘痘抓破后会让伤口感染，更容易让细菌进入皮肤，痘痘好不了，还可能留下痘印。
▶▶调整作息，不能暴饮暴食，不吃容易上火的食物。
▶▶保持床单与贴身衣物的洁净。洗完澡后，记得把身上的水分吸干，再穿衣服。
▶▶ 选择相应的药物进行治疗，多是一些消炎杀菌的药物，同时配以软膏，外敷同时内服。
▶▶试试食疗
五味消毒茶
准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克，将所有药材先过水洗一遍；在砂锅里加适量清水，水开后加入药材煎煮，煮滚后汤汁入味即可熄火。
清热解毒的效果特别好。每日1次，一星期后痘痘可消除。
果蔬绿豆汁
准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟，把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块，炸成汁，放入绿豆汁，再挤几柠檬汁，一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。
每天喝1～2次，能清热解毒祛痘，特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。
海带绿豆汤
准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好，与其他食材一起煮后，把玫瑰花拿掉，再加点红糖就能喝了。
每天1碗，长期坚持，坚持1个月，痘痘就会彻底消失。
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