每当提起芜菁这道食材,就会勾引起我对久远的童年回忆。在当时的若干年里,这不起眼的芜菁,可曾经帮助我们度过了饥饿难关,立下了不小的功劳。由于那时自然灾害较多,粮食产量很低,家家户户都缺食少衣。而芜菁是高产作物,它对生长的环境要求又不苛刻,家家户户便种植一些芜菁用来代替口粮食用。记得我家也是一样,每顿饭都蒸一锅切成大块的芜菁当饭吃。当时还觉得挺好吃的,面面的,甜滋滋的,至今还记忆犹新。

芜菁新吃法(大多数年轻人可能都没吃过芜菁吧)(1)

此图为芜菁

现在和当年不同了,不过在那个年代过来的人,还是把芜菁看作是比较不错的蔬菜品种之一。其实芜菁也是一种营养价值非常丰富的菜、粮两用食材,它主要是以根部为主的根茎类食物,其味道和萝卜以及苤蓝都不一样,和芥菜疙瘩更是不同。我个人觉得,芜菁蒸着吃的口感比他们都好。而且芜菁也能凉拌着吃,炝拌着吃,还能搭配其他各种食材和肉类炒着吃,味道又香又甜,特别好吃。

芜菁新吃法(大多数年轻人可能都没吃过芜菁吧)(2)

此图为凉拌芜菁丝

因为我是从那个年代过来的人,总想把芜菁当饭吃,同时也当菜吃。所以,有时我家也腌一些酱芜菁,当咸菜吃。它比芥菜疙瘩咸菜味道好。有时还把芜菁切成小块,加入小米和红枣或者大米熬粥喝,香甜可口,相当不错。今年,又到了芜菁快要上市的时候了,我还像往年一样,提前先买一些,储存起来,随时享用。

芜菁新吃法(大多数年轻人可能都没吃过芜菁吧)(3)

此图为小米红枣芜菁粥和大米芜菁粥

每年的秋天,集市上的瓜果蔬菜品种都非常齐全,趁着这个大好时节,我觉得不管是知道名的,或者是不知道名的瓜果蔬菜品种,都是大自然赐予我们的营养精华,换着样的食用品尝,这就是我们的口头福。

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