关注 葉子口腔科普 科学护牙
对于治疗“夜间磨牙”，很多医生会给磨牙症病人制作一副“护齿牙套”，目的是为了保护牙齿免受磨损。
但是，口腔外科博士马克▪伯亨却对此提出了异议，并表示“不会再给磨牙症病人推荐佩戴护齿牙套了”。
这究竟是为什么呢？以下是我们对马克▪伯亨博士文章的编译，能让你深入了解磨牙症与其治疗方法。
为什么很多医生会给磨牙症病人制作护齿牙套？很多睡觉时“打鼾、磨牙”的人都会有一个相同遭遇：牙齿变得越来越敏感了，这是为什么？
因为磨牙时牙齿与牙齿之间会发生机械摩擦，使牙齿的牙釉质发生磨损，长期下去会导致能感受冷热疼痛的牙本质外露，从而发生敏感的症状。
所以，如果你是磨牙症病人，你的牙医很可能会为你制作一副护齿牙套，供你晚上睡觉时使用。
这就是传统治疗磨牙症的办法 —— 晚上睡觉时带上护齿牙套，保护牙齿免受磨牙时垂直方向强大的力量。因为这股力量会让牙齿破裂、折断。随着时间推移，牙齿慢慢会变成残根。
为什么口腔外科博士马克▪伯亨不推荐使用护齿牙套？虽然传统治疗磨牙症的方法多以制作护齿牙套为主，但口腔外科博士马克▪伯亨却不推荐这么做。
口腔外科博士马克▪伯亨认为，护齿牙套不能针对磨牙症的根本原因起到治疗效果。
磨牙症的根本原因是什么？引起磨牙症的根本原因是，当晚上你停止呼吸的时候，大脑就会发出磨牙的信号。磨牙这一举动能让你的下颌往前伸，从而重新打开你的气道，使你能够再次呼吸。
(左-正常；右-睡眠呼吸暂停症)
这告诉我们，磨牙症是睡眠呼吸暂停的预警。
因此，晚上睡觉戴护齿牙套解决磨牙症的问题，只是治标不治本，无法解决潜在重要的根源问题。
不推荐使用护齿牙套的原因晚上睡觉戴护齿牙套可以保护牙齿，这一点毋容置疑，但是，护齿牙套不能防止磨牙时使用到的肌肉和下颌关节受到损伤。
同时，佩戴护齿牙套可能会干扰磨牙，因为磨牙是夜晚睡觉时为了防止窒息的本能反应。
基于这一点，马克▪伯亨博士不会再给磨牙症病人推荐佩戴护齿牙套。而且他认为，治疗的标准本来就是治疗病情的根源，而不是为了缓解症状。
而且，佩戴护齿牙套可能会让你的磨牙症变得更严重。
因为护齿牙套会妨碍你的下颌向前推进，从而妨碍你打开气道，使你的睡眠呼吸暂停症变得更加严重，加剧你的窒息状况，你的身体本能反应会让你加大磨牙的力度和频率。
有磨牙症的人怎么办？
有磨牙症的人，治疗睡眠呼吸暂停症才是根本。这样既能保护牙齿（减少磨牙的需求），还能为你的睡眠和生活带来更多益处。
如果你有磨牙症，你得知道：
①磨牙症是为了重新打开堵塞的气道、将下颌向前推移的身体本能反应。
②你可能会有睡眠呼吸暂停症。你应该去检查一下，因为睡眠呼吸暂停症严重时会威胁到生命。
③你需要保护牙齿。因为免磨牙时产生的垂直方向的强力，会让牙齿折断、破裂、变得敏感、疼痛、提前变黄，还会导致牙龈萎缩。
治疗睡眠呼吸暂停症，从而治疗磨牙症考虑磨牙症的治疗方法前，除了需要对牙齿负责，还需要对气道负责，对睡眠负责。
作为一名擅长治疗磨牙症、颞下颌关节功能障碍和睡眠呼吸暂停症的执业牙医马克▪伯亨博士说，“在看过所有关于磨牙症的最新信息后，我个人决定，不再像以前那样，单纯地建议磨牙症患者佩戴护齿牙套”。
建议磨牙症病人夜晚睡觉时佩戴牙套，往最好的方面说，是一种暂时的解决方法；往最坏的方面说，甚至可能会让他夜晚睡觉时呼吸更加困难。
马克▪伯亨博士表示，治疗磨牙症病人时，从他们磨牙的根本病因入手——治疗他们的气道。
如果磨牙症的原因是因为睡眠的干扰，他会让睡眠领域的医学专家来检查患者的睡眠能力，看看患者在还没有进入熟睡时，气道周围肌群的状态，再作出进一步的治疗。
睡眠情况检查的是什么？睡眠情况检查能够判断出你睡眠呼吸暂停症的严重程度：轻微、中等还是严重。晚上睡觉时使用呼吸机能够将空气吹入喉咙以下部位，帮助你进入深睡眠。
如果你无法接受睡觉时使用呼吸机，那么牙医可能会给你制作口腔矫治器。口腔矫治器就像一个固定器，晚上睡觉时佩戴能够让下颌保持向前，从而在熟睡后肌群瘫痪时，仍能使气道处于打开状态。
但是，如果你的睡眠呼吸暂停症很严重，就不推荐这种口腔矫治器的治疗方法。
从根源治疗磨牙症的程序是什么？
①检查睡眠情况
②在排除患有睡眠呼吸暂停症后，才推荐睡觉时佩戴护齿牙套。
③如果发现患有睡眠呼吸暂停症，推荐你使用呼吸机或者口腔矫治器。如果治好了睡眠呼吸暂停症，磨牙症也会随之消失。因为，睡眠呼吸暂停症的治疗能够从根本上消除身体磨牙的冲动。
磨牙对忱边人的睡眠质量也是一种无形伤害。
【直播】口腔科普课程，火热报名中
关注头条号，戳目录查看课程详情
已开课，报名即可学习
已开课，报名即可学习
2017-06-02 开课
2017-06-12 开课
2017-07-08 开课
投稿、合作、加入：dentalleaf@gmail.com
