用普通食材就能做出来的小甜品(分享一款消暑的好点心)(1)

分享一款消暑的好点心,又甜又糯,搅拌搅拌就能做出来方法很懒人。

夏天大家都爱吃一些解暑食材,只是解暑的食材那么多,你最爱吃哪种呢?在我们家每个人的口味都不同,有爱吃黄瓜的、丝瓜的、冬瓜的,我家的孩子最爱的是绿豆。可能是因为大多数用绿豆做出来的都是带甜味儿的吧,绿豆汤、绿豆粥、绿豆糕等。今天我超级简易的绿豆糕,算是懒人版的,甜甜糯糯的口感真是好吃得很,而且一点儿也不粘牙,好吃又消暑,用它当零食是不是太健康了。

用普通食材就能做出来的小甜品(分享一款消暑的好点心)(2)

这个绿豆糕全程手不粘面,搅拌搅拌就能做出来,所以说它是懒人版的绿豆糕。里面超多的绿豆,浓浓的绿豆清香味,是夏天里很好的一款解暑小点心,给孩子当零食真是太赞了。我家小子可爱吃了,又香又甜,口感还很糯,不仅孩子喜欢,大人也很喜欢的。只需要两种食材就能搞定,绿豆和糯米粉,整个操作属于那种有手就能做的,完全没技巧没难度,一看准会,不信你接着往下看试试。

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因为我在糯米粉中加了糖进去搅拌的,所以最后我就没再撒糖,怕太甜了,用了些椰蓉代替,还增香。这样的点心真是太适合炎热的夏天了,香甜的味道很能吸引小朋友,可以给你家试试这个解暑的小点心。这是用整颗的绿豆做的,没有去皮,也没有熬成沙,所以操作简单,而且减少营养流失,能吃出绿豆本身的味道和口感,沙糯又清香。下面就将这个懒人版绿豆糕分享给大家。

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【绿豆凉糕】

所需食材:

绿豆300克、糯米粉200克、大米粉100克、白糖适量、水或牛奶适量、食用油少许。

具体做法:

1、提前将绿豆淘洗一下,加水浸泡4小时以上,如果是想晚上泡白天做的,记得放冰箱,气温太高了。

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2、将浸泡好的豆子沥干水分,平铺在蒸屉上,水开蒸15分钟即可,蒸好的绿豆用手捏成粉末状。

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3、将蒸好的绿豆倒入一个大盘中,加入糯米粉、大米粉(是为了发送粘度,也可用纯糯米粉的)和白糖,少量多次加入水或牛奶,搅拌成可流动的糊糊状,不能太稠也不能太稀。

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4、准备一个干净的模具,先在表面刷一层油防粘,再倒入搅拌好的糊糊。

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5、上蒸锅,水开蒸40分钟,不知道有没有熟透的,可以用根牙签戳一戳,不粘面就说明熟透了。

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6、放凉后轻松脱模,再用刀切成自己喜欢的大小就可以开吃了,撒上白糖或椰蓉更香甜。

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放冰箱冷藏2小时后现吃,更凉爽,所以我喜欢叫它绿豆凉糕,香甜可口又营养,当点心,做零食都再好不过了。操作方法够简单,看到这里的朋友都会做了吧,全程无需揉面,不要发酵,搅拌搅拌蒸一蒸就能做成。香香甜甜糯糯的绿豆凉糕大人孩子都爱吃,解暑又营养,很值得大家尝试。所以家里的绿豆别只知道绿豆汤绿豆粥了,这样做的小点心更招人喜欢。好了,今天的绿豆凉糕就分享到这里了,夏天要消暑,那就吃绿豆凉糕吧!

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