钱江晚报·小时新闻 记者 何丽娜 通讯员 周诗聪 李清清
32岁的小陈是名新手妈妈，喂奶期间，常会出现堵奶的情况，她本想通过乳房按摩来疏通，可没想到的是，一顿“操作”之后，非但没好转，乳房反而越来越肿。
待去医院检查，看到检查诊断报告上字的那一刻，她脑子一片空白，愣在原地......
图片来源：视觉中国
宝妈哺乳期发现小肿块
三个月后一查悔不当初
“刚处在哺乳期，也不知该怎么办？”为了解决常出现的堵奶困扰，小陈特意找了通乳师按摩乳房。原来，她在喂奶时无意间摸到右侧乳房上有一块圆形无痛性肿块，通乳师告诉她这是堵奶后产生的硬块，只要多揉几次就能揉散。
可3个月后，小陈发现肿块不仅没有小，反而越来越大，并且乳房出现红肿、胀痛等情况。近日，备受折磨的小陈来到余杭二院乳腺外科就诊，经检查，最终确诊为乳腺癌晚期。
“其实乳房有肿块并不适宜去找人按摩。乳房就像一串葡萄，过度的按摩挤压会导致葡萄破裂，引发炎症，从而形成脓肿甚至可能加速癌症的恶化。”医生为她没有尽早检查感到非常惋惜，乳房出现的肿块，无论是小结节还是恶性肿瘤，都不应该受到外力按压刺激。
发现乳腺肿块
请做到“三早”
尽管乳腺癌发病率高，但如果能做到“三早”，即早发现、早诊断和早治疗，就不用太害怕。余杭二院普外科主任陈汉广表示：乳腺癌早期发现，可以通过手术和全身辅助治疗来进行控制病情，并且治愈率非常高。
值得注意的是，若哺乳期发现肿块时，因激素水平变动明显，不管是良性还是恶性的肿块，都容易引起快速增大。
而乳房肿块一旦形成，推拿按摩不仅不能消除，反而还会加速增长，若经常按压刺激，可能会加速生长，且容易朝着恶性方向转变。
此外，在按压过程中还可能会出现癌细胞脱落，然后游离到淋巴管，造成淋巴转移，或者进入血液，随着血液游走到全身各处，定居在肝、肺、脑部等重要脏器，引起远处转移、扩散，最终威胁生命。
若出现这些症状
要小心乳腺癌
乳腺癌早期症状和普通乳腺疾病很相似，一般人容易混淆导致错过最佳治疗时间。
乳腺癌早期有以下症状，一旦出现，定要马上去医院：
1、肿块
乳腺癌引起的乳房肿块一般是无痛、实性的，而且形态不规则，边缘不清晰，质地较硬且活动性较差，部分乳腺癌患者的肿块可能会有刺痛、隐痛等感觉。
2、局部皮肤改变
“酒窝征”是早期乳腺癌的重要特征表现，所谓“酒窝征”是指发生在乳房皮肤处的局部外形改变，一般是由于库柏氏韧带牵扯或肿瘤与皮肤粘连所造成。
乳腺癌还会导致患者的乳房部分皮肤呈橘皮状，有的甚至会水肿、变色等。
3、乳头溢液
乳腺导管或乳腺大导管上皮在出现增生、出血、炎症、坏死、肿瘤等病变时，还会发生乳头溢液现象。
乳头溢出的液体颜色各异，颜色包括：无色、白色、淡黄色、棕色、血色等，形态也有所不同，如有的呈水样，严重的甚至会呈浆液样、脓样或血样。
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4、乳头改变
当乳腺病灶侵犯到乳头或乳晕下区时，乳腺的纤维组织和导管系统可因肿瘤侵犯而缩短，导致乳头出现扁平、凹陷、回缩等症状，严重的甚至还会完全看不到乳头。
5、乳房皮肤发红
在乳腺癌早期，由于乳腺皮肤的皮下淋巴管已被癌栓占为己有，因此皮肤的颜色或会发生改变。
随着病情的发展，乳房皮肤颜色上或会由淡红变成深红，变色皮肤的范围也会逐渐扩大，严重的甚至会扩展至整个乳房皮肤，并还会伴随着皮肤增厚、水肿、发热等症状出现。
关爱乳腺
做好预防最关键
1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，避免长期熬夜，对待事物不要钻牛角尖，保持平和的心态；
2.养成良好的饮食习惯，三餐定时吃饭，注意营养均衡，不过量饮酒；
3.保持积极向上的情绪，长期的精神压抑，不良事件的打击会导致抵抗力下降，内分泌紊乱，这时候要学会舒缓压力，缓解不良情绪；
4.多运动，运动本身可以增加人体的免疫力，运动过程中也可以放松自己，通过出汗来排泄一些代谢的产物；
5.避免不良的环境因素，尽量不要在高辐射状态下的环境里生活或工作。
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