前几天买了很多红薯回来,正愁着怎么处理这些红薯,今天决定用破壁机试试红薯银耳羹。我选的是【绵粥】功能,这样打好的红薯银耳羹不会变成糊状,还能保留一些口感。千万不要让家里的破壁机闲置,一起来试试看吧!

破壁机米糊红薯食谱(破壁机食谱-红薯银耳糖水)(1)

1、红薯去皮切块,银耳泡发,枸杞清洗干净备用即可

破壁机米糊红薯食谱(破壁机食谱-红薯银耳糖水)(2)

2、将所有食材放入碰壁杯里,冷水加至900ml

破壁机米糊红薯食谱(破壁机食谱-红薯银耳糖水)(3)

3、放上隔音罩,选择【绵粥】功能

破壁机米糊红薯食谱(破壁机食谱-红薯银耳糖水)(4)

4、工作结束后加适量白糖或者其他调料

破壁机米糊红薯食谱(破壁机食谱-红薯银耳糖水)(5)

口感:红薯绵软,银耳又有点清脆,加了一点白砂糖,味道香醇又带有丝丝甜味。

营养:五谷杂粮对人体非常有益,适量摄入有利于身体健康,红薯和银耳的搭配非常新鲜,值得一试!

注意事项:

1、破壁机打热饮时,糖或者其他调料建议工作结束后再单独添加,减小糊底的可能。

2、银耳泡发后的重量,多一点也无所谓。

这个食谱做法简单但又营养好喝,真的非常推荐,赶紧收藏起来,自己试试看吧!

,