文/福林妈咪
爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。
宝宝辅食：藕粉牛奶羹
参考月龄：7个月以上
宝贝小时候，我总会在家里囤很多奶粉，在刚添加辅食的时候，为了更好的让宝宝适应辅食，我会做一些添加奶粉的简单辅食给宝宝吃，奶香的味道，让宝宝对辅食的接受度更高。
而且我会搭配一些健易消化的食物和奶粉一起，这样不仅提高营养密度，也不会对宝宝的肠胃造成负担，毕竟养好脾胃，是身体健康的基础。在宝贝7个月时，我会经常做藕粉牛奶羹给他喝，味道好，而且藕粉的补铁效果很好，是7个月宝宝很需要的。
【7月宝宝辅食：藕粉牛奶羹】今天推荐的这道辅食是藕粉牛奶羹，它的制作很简单，是将藕粉调成藕粉羹，将奶粉调兑好，让后把二者按照比例混合即可，对于新手妈妈来说也是没有难度的，关键是藕粉可以健脾养胃，而且补铁效果好，搭配奶粉一起，既有奶香味，又有藕粉的清甜，黏稠的口感也是7个月宝宝特别喜欢的。
食材Ingredients
配方奶粉12克
藕粉20克
（本食材用量只代表制作量，不代表宝宝添加量）
步骤Steps
1、在碗中加入藕粉，加入适量温水，搅拌均匀。
2、再继续加入开水，搅拌，藕粉就会呈现透明的黏稠状，最好是刚刚烧开的水比较好。
3、在杯中加入80克温开水了，将12克奶粉逐勺加入温水中搅拌，使之更好的溶解。
4、待藕粉稍微降温后，再将调好的配方奶和藕粉羹按照1:1的比例调兑，搅拌均匀，这样可以更好的保留奶粉中的营养成分。
5、慢慢搅拌均匀藕粉牛奶羹就做好了，温度适宜时，宝宝就可以喝了。
藕粉牛奶羹的口感是比较细腻爽滑的，而且有奶香味，需要提醒妈妈们注意的是藕粉调兑的时候，一定要先用温水，再用开水，如果水的温度把握不好的话，藕粉羹很可能调兑失败哦，不会呈现出浓稠的状态。
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