临床当中，肌酐是肾功能的主要标准，因此在判断肾功能是否受损失还是以肌酐是否升高为依据的。肌酐是人体肌肉组织的代谢产物，由肾小球过滤排出体外，如果肾脏损伤到一定程度后，就会使肌酐在体内蓄积，从而导致肌酐的升高。与肌酐一样，尿蛋白增加也能反映肾脏的功能出现了异常，一般在肾小球疾病时，尿蛋白的出现要早于肌酐的升高。也就是说，早期肾小球损伤时，先出现尿蛋白的升高，然后才会出现肌酐的升高。如果肌酐不高的话，证明肾脏的功能还没有受损到一定程度，相比较于肌酐的升高，单纯尿蛋白升高说明疾病处于早期阶段。无论肌酐升高还是尿蛋白升高都要引起警惕，要积极治疗，避免病情进一步加重。对于预防肌酐和尿蛋白升高，可以通过调整生活习惯、改善饮食、体检等措施来预防。
1.肌酐高的预防：要避免劳累、熬夜等有损肾脏功能的不良习惯，在日常生活中要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。使用优质蛋白如鸡肉、鱼肉等，建议定期进行尿液、血液等检查，如果发现肌酐升高，需要及时就医治疗。
2.尿蛋白的预防：生活中要多喝水、多排尿，要注意观察尿液的颜色和数量。若发现有异常如尿液浑浊、泡沫增多等，可以进行尿常规检查进行预防，从而做出初步的诊断，其次，若尿液中有蛋白需要24小时检测。
若出现肌酐高和尿蛋白异常，应该及时就医，进行规范的治疗。
我是中医教授何学红，大家有肾脏疾病的相关问题，欢迎在评论区留言给我。
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