相信有些朋友自己或者看过身边的朋友，对着镜子挤痘痘，尤其是鼻翼两侧的小痘痘，小编以前长痘痘的时候也挤过，这时就会发现，从痘痘当中挤出来一大堆白色的物质。
不知道从什么时候开始认为，这些物质正是引起痘痘的来源，只要把这些白色物质给挤出来，痘痘就会慢慢下去。
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那么你是否了解，从鼻子上挤出白色的东西可能是什么呢？
一、脂肪粒物质
脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一粒小白芝麻，一般在脸上，特别是在女性的眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿。
也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。
二、油脂和细菌等混合物
我们鼻子上面的有不少的汗腺，所以我们平常运动的时候，鼻子上就容易出很多的汗。鼻子上不只有汗腺，还有油脂腺，所以鼻子上也容易出油。正常情况下，鼻子上会不断地分泌油脂和汗液。
如果我们没有做好脸部的清洁，鼻子上分泌的油脂分泌物没有被及时的清除，时间长了就会和鼻子上的一些角质细胞以及细菌相混合，就变成了白色的分泌物，堵塞在毛孔中，皮脂表面的颜色也会变成黑色，但是一挤出来就成了白色。
三、螨虫的分泌物
如果鼻子上有黑头，则被挤出的白色东西可能是螨虫的分泌物，即吃了表皮细胞，皮脂，油脂等后螨虫分泌的东西。
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鼻翼两侧有白色分泌物，千万别乱挤！教你小妙招清除
很多人可能会用手去挤黑头，挤出来白色的分泌物，虽然看起来挺恶心的，但就是忍不住的去挤，但还是要说，鼻子上如果长出了黑头不要用手去挤。
虽然把白色的物质挤出来了，但是鼻子也没有变干净，因为并不能挤出螨虫，或是彻底的把油脂和角质细胞等混合物给挤出来，反而经常去挤它，会把毛孔级大，于是黑头就容易越变越多。
一、用干净的热毛巾敷脸
挤出来的白色分泌物可能是螨虫的分泌物，螨虫是惧怕高温的，差不多六十度左右的温度就能够把螨虫杀死，我们可以用毛巾泡在热水中，然后趁热取出，敷在鼻子周围，对于杀螨除螨是很有帮助的。
平常的时候床单和被罩也要经常的晒，要注意好个人的卫生，保持房间内的干燥通风，对于去除房间内的螨虫也是很有帮助的。
二、食盐蘸水
食盐有消毒杀菌的效果，能防止带来细菌的感染，晚上可以取适量的食盐蘸水之后，涂抹在鼻子的周围，慢慢的打圈。轻轻的进行搓揉，等到食盐化开之后立即清洗干净。
需要注意的是，如若鼻子皮肤有破损，或是皮肤较敏感的人是不可以进行的，以免带来刺痛感，也要注意盐的浓度，水温太高的话可能会导致毛孔加大。
三、鸡蛋清面膜
此外，还可以找鸡蛋来帮忙，这里只需要蛋清，所以要先将蛋黄给它剥离出去，之后也别急着涂抹，先用热毛巾将鼻子部位热敷五到十分钟，将角质软化一下。
毛孔打开之后，再涂上鸡蛋清，接着在表面覆盖一张化妆纸，等十分钟左右，干了之后轻轻撕下来就好了。每隔三四天可以做一次，效果还是比较好的。
其实，皮肤的问题并不是突然之间就能形成的，因此要想改善皮肤的问题，也是需要一些时间的。
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有些好的习惯一定要长时间的保持
一、多食蔬菜、水果，少食脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅
据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。
锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物的排出。
二、劳逸结合
保持心情愉快，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。轻症患者，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。
还建议大家平时出门应该戴好口罩，避免灰尘细菌吸附在鼻翼两侧，同时局部可以抹点芦荟胶，规律作息，另外还应该多运动，提高皮肤的代谢能力，避免油脂堆积在毛孔内。
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