冬枣孕妇可以吃吗（孕妇可以吃冬枣吗）

冬枣孕妇可以吃的，但是要适量冬枣虽然营养价值很高，但是孕妇过量进食生鲜冬枣，易产生腹泻并伤“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜冬枣的人群因此，建议孕妈咪们每次食冬枣不超过5颗，下面我们就来说一说关于冬枣孕妇可以吃吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

冬枣孕妇可以吃吗

冬枣孕妇可以吃的，但是要适量。

冬枣虽然营养价值很高，但是孕妇过量进食生鲜冬枣，易产生腹泻并伤“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜冬枣的人群。因此，建议孕妈咪们每次食冬枣不超过5颗。