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韭菜花煎鸡蛋

韭菜鸡蛋怎么煎最好吃(韭菜花切末和鸡蛋一起下锅一煎)(1)

韭菜花可以说是小编最喜欢的蔬菜之一了,因为它不仅口感好,而且自身还带有一股特别的香味,在我们潮汕地区和韭菜花最常见的家常做法就是炒海鲜了,不过韭菜花除了和海鲜非常搭配之外,它和另外一种普普通通的食材也是非常搭配的,那就是鸡蛋啦。不过,也不得不说鸡蛋也是一种非常百搭的食材,而且也是懒人必备的食材。

韭菜鸡蛋怎么煎最好吃(韭菜花切末和鸡蛋一起下锅一煎)(2)

这个季节的韭菜花还是蛮贵的,这样一点点两三百克就要五六块钱,可能是由于天气热还好冷链运输的关系吧,相比于普通的韭菜,价格就非常明显了,不过还好鸡蛋便宜,这样今天这道菜的预算就控制在10元内啦,还是很划算的嘛,而且这也是一道快手菜,基本三四分钟就可以制作完成,一点也不难,那么接下来就开始制作这道韭菜花煎鸡蛋。

食材准备

韭菜鸡蛋怎么煎最好吃(韭菜花切末和鸡蛋一起下锅一煎)(3)

主料:韭菜花200克、鸡蛋3颗

调料:食盐半小勺、蚝油1勺、酱油半勺、食用油适量

主料、辅料和调料可以根据实际用量和个人口味进行调整。

今天这道菜比较简单,所以用的材料也非常简单,而调味料方面至可以用得少一点,这样整道菜吃起来才不会太咸影响食欲。还有油可以适当多一点,这样煎的时候才比较容易翻面,不容易粘锅。

制作过程

韭菜鸡蛋怎么煎最好吃(韭菜花切末和鸡蛋一起下锅一煎)(4)

步骤1:首先处理韭菜花,买回来的韭菜花先挑取脏东西,然后放到清水里浸泡20分钟,这样才可以完全清除韭菜花上的农药和保鲜药物残留,然后清洗干净后不要着急拿刀切,可以用手轻轻地折一下韭菜花的尾部,这样就可以把太老的部分去掉,然后再切成韭菜末备用即可。

韭菜鸡蛋怎么煎最好吃(韭菜花切末和鸡蛋一起下锅一煎)(5)

步骤2:取一个大碗,将韭菜末放入碗中,然后加入半小勺食盐、1勺蚝油和半勺酱油,先给搅拌均匀,然后再打入3个鸡蛋,接下来就是顺着一个方向搅拌,把鸡蛋打散,打成均匀的鸡蛋液就可以了。

韭菜鸡蛋怎么煎最好吃(韭菜花切末和鸡蛋一起下锅一煎)(6)

步骤3:取锅加热,然后倒入适量食用油,油温可以高一点烧至冒烟,接下来就可以倒入搅拌好的韭菜花鸡蛋液,开始摊平,蛋液下锅之后要改中火,避免烧焦。待蛋液成型后就可以进行翻面煎熟就可以出锅啦。

小贴士

韭菜鸡蛋怎么煎最好吃(韭菜花切末和鸡蛋一起下锅一煎)(7)

韭菜花在改刀切末之前一定要用手摘去过老纤维化的部分,纤维化的韭菜花吃起来就像咬牙签一样,完全无法下咽,只有保留细嫩的部分,这样吃起来才不会影响口感,细嫩部分的韭菜花才是香甜可口的。

小结

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韭菜花切末和鸡蛋一起下锅一煎,美味咸香又下饭,大人小孩都爱吃,同时这也是一道快手菜,有时候在家想偷懒不想做饭,制作这道菜确实是一个不错的选择,还有做这道菜的时候一定要注意调味料的用量,不然一不小心就变咸了,影响口感,希望朋友们会喜欢,同时后续也会更新视频版的韭菜花煎鸡蛋,有兴趣的朋友可以继续关注哦!

#美食记#

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