1岁小孩吃黄鳝怎么煮

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1岁小孩吃黄鳝怎么煮

鳝鱼富含丰富的dha和卵磷脂，适合孩子食用。可以给孩子煮鳝鱼粥，用油和姜煎一下处理好的鳝鱼，然后加水煮一会儿，取出来去骨（煮过后很容易去骨的，靠中间的地方没骨给宝宝煲粥，两边有骨头大人吃就好了），然后剁成蓉，把那些汤一起放进去煲粥，煲出来很香，宝宝可喜欢吃了