这样吃丰胸减肥效果佳(不是吹有了它让你减肥又丰胸)(1)

贫乳妹子们,在减肥的时候是不是担心:减肥的时候,胸部也会掉肉? 别担心,小编教你小妙招,可能身边已经做妈妈的知道,花生是催乳汁的食材,因此只要有花生的存在就能轻松让胸部打起来,减肥期间何不把胸部也一起搞定,做个蜂腰巨乳小妖精。

这样吃丰胸减肥效果佳(不是吹有了它让你减肥又丰胸)(2)

花生醋方的做法步骤

1. 将花生米洗净、晾干、放入瓶内

2. 倒入香醋密封

花生红枣黄豆丰胸汤

材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

做法:

1、花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形;

2、将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定);

3、烤箱预热10分钟,以摄氏150度烘烤15分钟。

效果:黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质,红枣能生津调节内分泌,花生含有丰富蛋白质及油脂促进第二性征发育。

这样吃丰胸减肥效果佳(不是吹有了它让你减肥又丰胸)(3)

花生炖猪脚

材料:花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。

做法:花生、猪脚洗净同时放入锅中,加入酱油、糖、酒。

作用原理:花生含多元不饱和脂肪酸,可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白,可促进女性荷尔蒙分泌。

以上是小编的辛苦之作,贫乳又爱吃的妹子们学起来,将来咱就是“白瘦美”!

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