在早春有句话：“2、3月乱穿衣”，虽然听着像玩笑话，但事实就是如此，在早春不仅有人乱穿衣，还有人乱喝茶。
乱穿衣是没什么影响的，但是乱喝茶造成的后果就会严重多了。因为茶汤是入口的东西，关乎我们的身体健康，所以一定要慎之又慎，千万不能乱喝，建议大家牢记：“2喝2不喝”，知道越早，受益越多。
· 不喝过期茶
在大部分人的认知里，都觉得茶叶是没有保质期的，认为放多久都能喝，尤其是本身就很节约的人，一罐茶叶能放很多年，其实这样很容易误喝过期茶叶。
可能过期的茶叶表面上看不出什么，但茶叶内里都已经发生变质了，这样的茶千万不能喝，免得伤害身体。如果是家里有茶的人，建议要不定期检查一下家里的茶叶，看看是否过了保质期。
· 不喝浓茶
很多人在春天都会有“春困”的现象，所以在喝茶的时候，都会下意识地多放点茶叶，想把茶汤泡的浓一点，感觉这样就能很好的缓解春困，其实这样的做法是不提倡的。
因为若茶汤太浓，就会影响我们的睡眠质量，尤其是对于本来觉就少的中老年人来说，喝浓茶的危害更大！
喜欢喝茶的人一定要记住了，上面两种茶是绝对不能喝的。那在早春我们到底该喝什么茶呢？
有经验丰富的行家给给出了茶单，其中有2款茶，性价比最高，品质滋味都不输名茶，但价格却很亲民，喜欢喝茶的人不妨看看。
仙雾凤茗
要说四川的茶叶，不得不提的就是这款由著名炒茶大师文胜全老先生创制，四川著名茶叶品牌“天府龙芽”授标的红茶-仙雾凤茗。
可能很多人对这款茶不是很了解，因为这款茶极少做营销，尽管茶叶的品质和滋味丝毫不输国内名茶，但知道的人依然不多。
现在已经不是那个“酒香不怕巷子深”的时代了，该茶就是因为名气不大，一直遭埋没，实在是有点可惜！
这款茶还是一款优质的“高山茶”，而“高山茶”的所有优秀品质在这款茶身上也体现的非常完整。
该茶不仅肥厚饱满，香气浓郁，内质所含的有机物质也非常丰富，且制茶用的鲜叶还都是在清明前采摘完毕的，鲜嫩度更高。
加之制茶运用的是同时拥有传统工艺和现代技术优点的“国家非物质文化遗产”技艺，所以才使得茶汤的口感这么丝滑甘润。
在很多人的印象中，“高山茶”的价格是很高的，但这款茶却不是，虽然该茶的各方面都很出众，但价格却不高。
这是因为该茶在包装和宣传上花费的金钱比较少，降低了成本，所以茶叶才能一直保持在百元以内！
品质特点：
成茶后，干茶的外形比较细长，自然舒展，茶条紧结匀整，十分洁净，茶叶表面的金毫非常明显，色泽乌润，茶香馥郁持久。
在热水的冲泡下，茶叶中的花香逐渐显现，同时还伴随着焦糖香，十分诱人，这个时候的茶汤颜色橙黄，清澈明亮。
待细细品尝，茶汤中不仅有红茶的醇厚滋味，其中还带着点绿茶的清爽，口感丰富饱满，让人喝了难以忘怀！
峡州碧峰
该茶是产自湖北宜昌的一款优质绿茶，其创制的时间并不是很长，是一款新创茶叶，但因为该茶的品质和滋味都非常出众，所以这这款茶在茶圈还是很受欢迎的。
该茶的茶树生长在海拔较高的山上，这里的生态环境保持的非常好，没有污染，茶树常年被云雾环绕，昼夜温差也较大，所以这里的茶叶都很饱满肥大，鲜嫩多汁。
关键是这款茶的价格也不是很高，是人人都能喝得起的优质好茶。
品质特点：
其干茶的外形紧秀圆直，茶条匀整，洁净显毫，茶骨重实，色泽翠绿油润，茶香馥郁，高锐持久。
经过热水的冲泡后，茶汤的香气更加浓郁，鲜香四溢，悠远绵长，有浓浓的栗香，十分好闻，汤色黄绿，明亮干净。慢慢品尝，滋味鲜爽甘甜，茶汤润喉，喝完之后非常舒服。
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