关于产后的经验分享（产后爱爱十大私房话）

初为人母，一切都是新鲜的，所有心思和精力都愿意倾注到宝宝身上因此，很容易忽略禁欲十个月的宝爸，房事冷淡据数据显示，产后第一次性行为60%以上是不成功的悄悄与你分享私房话，轻松应对产后第一次密爱，下面我们就来说一说关于关于产后的经验分享?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

关于产后的经验分享

初为人母，一切都是新鲜的，所有心思和精力都愿意倾注到宝宝身上。因此，很容易忽略禁欲十个月的宝爸，房事冷淡。据数据显示，产后第一次性行为60%以上是不成功的。悄悄与你分享私房话，轻松应对产后第一次密爱。

问答精选1

@MOMO:剖腹产是不是有利于提前恢复性生活呢？一般要隔多久才能同房？

@小易：有人说剖腹产的恢复时间需要更久些，这个要看个人的伤口愈合情况，一般来说最好是两个月的恢复时间，要按捺下哦。

聪妈私房话：不论剖腹产还是顺产，为了恢复身体及生理状态，建议新妈妈在产后6周再恢复性生活。在恶露没有排净之前进行性生活也容易出现感染，要特别叮嘱丈夫做好清洁工作，自己也用温水洗下私处，会比较安全卫生。

问题精选2

@yang洋洋：产后阴道很干涩，可以使用润滑液吗？

@糖小丫：产后阴道干涩是很常见的问题，不要有心理负担，要叫宝爸多体贴下你哦，多些爱抚情况应该好一些，也可以用润滑液。

聪妈私房话：此时，女性的荷尔蒙分泌还没恢复，阴道黏膜也十非常脆弱，伤口可能还有疼痛感，在生理和心理的共同影响下，可能没那么容易湿，可以适度使用润滑剂来防止阴道受伤。同时，丈夫的动作应该尽量轻柔，多给妻子爱抚，消除心理障碍。

问题精选3

@一路向北：产后同房要注意些什么问题来防止伤口裂开呢？

@溜哒哒：产后的性生活不要过于频繁，丈夫的动作也要尽量温柔些。另外，新妈妈也可以自我感觉下身体的复原程度先哦。

聪妈私房话：新妈妈一定要注意，会阴表面组织愈合不代表伤口痊愈，深部肌层、筋膜很可能还没完全恢复。造成产后同房伤口裂开的原因有四个：1、性生活过于频繁2、伤口留下炎症3、丈夫的动作激烈4、与伤口的缝合情况有关。伤口一旦裂开，要前往医院检查，以免落下后遗症。

问题精选4

@大笑菇凉：生了宝宝后，身材走样了怎么办？很不愿意被他发现~

@一米阳光：产后身材肥胖或者松垮都很难避免，为了幸福和性福，拿起决心来减肥吧，看！小s就是一个多么成功的例子。女人不狠，地位不保啊！

聪妈私房话：个人认为保证产后的体质恢复才更加重要，调整心态不要因此给自己造成心理障碍。生产本来就会令女性身材走样，但这只是过渡期，拥有健康的体质也是为日后塑造美态打下基础。

问题精选5

@Amy：我是顺产的，老公居然说比之前更紧实了，是怎么回事呢？

@王小玛：理论上应该不会有这种情况的，宝宝经过产道只会让其更松弛，也可能是你老公太久没有那个，忘了之前的感觉。

聪妈私房话：这个也可能是因为产后阴道仍处于充血的情况，让人有较紧实的错觉。在产后6周，充血情况会逐渐改善，如果有阴道松弛的困扰，可以做凯格尔运动，或者买个杜蕾斯缩阴球锻炼下，都是不错的选择哦。

问题精选6

@北北：怎么会这样呢？原本以为恶露排净了，但爱爱之后，恶露又来属于正常吗？

@Erica：正常情况，不需担心。根据每个人体质的差异，每个人排恶露持续的时间也不一定相同，正常情况大概需要3周时间排完。

聪妈私房话：恶露是反映子宫恢复好坏的一个标志，即使停止排几天也不代表完全排净，在行房之后又出现血丝都属于正常情况，但如果是大量出血，应该立刻停止去看医生了。

问题精选7

@我是大白：我们可以在宝宝旁边那个吗？总感觉有点不自在，还担心吵醒他。

@多啦多啦：小Baby还没懂得父母行为的意义，而且大部分时间都在睡梦中度过，所以不必担心。但也要注意小Baby的安全，尽量不要碰到他，也要留意不要让他滚下地了。

聪妈私房话：对于小宝宝而言，妈妈也不用过于担心他的观感，放心去“做”。但对于懂事的宝宝而言，应该尽量避免在其面前亲热，影响孩子心理健康。在曹格演唱会上，姐姐Grace在现场大爆糗事：演唱会现场播放的VCR中，曹格问一对儿女“自己像什么”，大儿子Joe说爸爸像美国队长，而姐姐Grace犹豫半天，说出爸爸像毛毛虫，曹格追问原因，Grace解释说“爸爸每天都趴在妈妈身上。”全场笑翻。

问题精选8

@嫣然：在哺乳期月经还没来，还要采取避孕措施吗？

@吱一吱：哺乳期月经没来会给人造成不会怀孕的假象，但实际上是有可能怀孕的，而且那么快又怀上的话，会对女性身体的伤害比较大。所以，要做好避孕措施哦。

聪妈私房话：从科学的角度来说，哺乳期也会排卵，只是概率较小而已。建议哺乳期同房的时候，使用安全套，这样不仅能避免怀孕，而且还可以降低产后伤口感染的概率。

问题精选9

@表侄女：同房前需要先把乳汁排空吗？

@小汤姆：这个有必要哦，不然在行房过程中如果涨奶会不舒服的，影响性欲。

聪妈私房话：一般而言，行房前将乳汁排空是较理想的情况，可以避免因涨奶带来的不适感，另外，将宝宝喂饱后入睡，也可以避免行房过程中，宝宝醒来哭闹而中断。排空乳汁，一举两得，这样就可以安心享受性生活。

问题精选10

@胖包子：产后性生活会对子宫恢复有帮助吗？

@小可咔：按通常情况来说，最好是产后6周再进行性生活。过早性生活对子宫恢复没有帮助的。如果产后恶露完全排干净了，适度性生活就有助于子宫复原。

聪妈私房话：女性高潮会带来子宫收缩，适度的宫缩的确有助于子宫复原，但如果过度则会导致出血，尤其是恶露还没彻底排干净之前。如果恶露已经确认排净，隔很久都没了，但又在行房的时候发现出血，属非正常情况，应该去就医。