栗子属于坚果,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉含量很高板栗所含的矿物质也很丰富,如钾、镁、铁、锌、锰等,比苹果、梨等普通水果高得多,尤其是钾元素的含量,我来为大家讲解一下关于栗子属于坚果还是水果?跟着小编一起来看一看吧!

栗子属于坚果还是水果

栗子属于坚果还是水果

栗子属于坚果,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉含量很高。板栗所含的矿物质也很丰富,如钾、镁、铁、锌、锰等,比苹果、梨等普通水果高得多,尤其是钾元素的含量。