你觉得自己幸福吗，是真的感到幸福吗？是发自内心的愉悦感，还是勉强示人的敷衍？
樊登在《读书，是一辈子的事情》一书中写了关于幸福的话语，告诉了我们幸福的四种自我感受，代表了四种不同的人生态度和行为模式。
第一种幸福：“现在幸福，未来不幸”的及时行乐型。
吸毒的人知道这一针下去就再也没有回头路了，但他们还是信奉人生苦短，人要及时行乐。
有些人沉迷于网络，他明知道会玩物丧志，但他们还是非玩不可，管它有没有未来，玩了再说。
这种人都喜欢及时行乐，明知道现在的行为会对以后造成不可挽回的影响，但他们依旧不肯收手。
这类人，现在幸福，却没有未来。
第二种幸福：“现在不幸，未来也可能也没法幸福”的无助型
抑郁症和悲观消极的人大都是如此，他们觉得人生无望，看不到前方的光明和乐趣，做什么都没有兴趣。
就像一个遇到过很多个不好的男人的女孩子，她就会说，“男人没有一个好东西。”
就像一个丧失了斗志的人，他会说，“别和我谈人生和方向，我已经戒了，我没有以后。”
人会陷入习得性无助，习得性无助的定义是，你可以摆脱的东西，只是你自己认为不能摆脱。
只要你愿意相信，愿意改变，很多东西是可以改善的。
第三种幸福：“我现在不幸，但我以后会幸福”的忍辱负重型。
“等我有钱了就好了”，“等孩子长大就好了”，“等找到一份新的工作就好了”，“等我离婚了就好了”。
忍辱负重的人永远在等，但他们不知道忍辱负重的人永远都不会幸福。人在实现了一个目标之后，会有更大的追求，永无止境。
人如果想通过改变外部环境来提高自己的幸福的幸福感，人就永远不会幸福，如果外部改变了，他的心也会跟着动摇。
忍辱负重是幸福最大的陷阱。
第四种幸福：“我现在幸福，未来也幸福”的幸福型。
这可能才是人追求的最高级的幸福吧，我现在的工作令我很幸福，等会要和朋友一起聚散更幸福。
不要怀念以前，不要憧憬一个长假，因为那不可能马上实现，你唯一能呆的就是此时此刻。
如果你感受不到当下的快乐，心里总是怀念过去，或是憧憬未来，这一刻就变成了痛苦的忍耐。
这就是关于幸福的四种价值观，有百分之30的人享受着及时行乐的幸福，有百分之20的人在习得性无助中挣扎，有百分之40的人在忍辱负重的幸福中徘徊，只有那百分之10的人是真正感到幸福的，
所以，你属于哪种幸福？你幸福吗？
