乳胶枕没那么神奇：绝大部分人睡觉用的枕头还是传统棉花枕头比较多，类似下面这种枕头，几十块钱，很便宜，但是有个很大的缺点就是睡睡就塌了，塌了有些人还舍不得丢掉，结果越睡越低，反而适得其反，家里的爸爸妈妈，大学宿舍，好多人还在用这种枕头，如果是颈椎不好的人，睡这种枕头，颈椎这块基本是没啥弹性支撑的，长此以往，颈椎会越来越严重。枕头已经起不到对颈椎支撑的作用了，再者这种枕头基本上都一个高度，这种枕头新款一般在10CM的样子，有些个子矮的小女生，尤其是喜欢睡矮枕头的，旧的枕头塌陷了，没支撑，再买个新的么，又觉得太高了。
塌陷的枕头
无支撑的枕头
长期会变成反弓的颈椎
我们看看人体的颈椎构造图，正常的颈椎其实是向后凹形的，长期的低头久坐彝族，颈椎会向前倾，才开始是变直，严重患者是往里面倾斜，颈椎不好的人主要是由于工作原因，学习原因，或者长期久坐造成的，一旦不重视就会发生第三张图那种反弓的情况，重点说一下：很多严重患者睡觉居然不睡枕头，不睡枕头不行的，至少垫1个最矮的薄片让颈椎有支撑才可以，如果长期不睡枕头颈椎很难复原的
乳胶枕的原理：胶枕最简单的理解为一个天然的软质橡胶，橡胶大家都懂的，弹性非常好，不会变形，乳胶枕的原理其实就是用了橡胶的原理而已，但是做的不会有橡胶那么生硬，品质好的乳胶枕讲究的是柔软支撑味道小，所以乳胶枕要做的比较柔软，支撑要好，基本上乳胶枕的造型都是凹凸形状的，（如下图所示），市场上常见的有高低按摩，高低平面这2种为主要销售型号，部分冷门型号还有榴莲按摩，护肩平面，和面包枕等。
基本上市场上的乳胶枕都是以凹凸枕为主
乳胶枕并不是适合所有的人，上面说了乳胶枕有高低按摩，高低平面，榴莲按摩，护肩平面，和面包枕，还有相当一部分人不适合睡乳胶枕。下面详细讲解一下这些型号的优缺点。
高低按摩枕
高低按摩枕：高度不低，高低按摩枕也叫做高低颗粒枕，枕头较高，表面有凸起的颗粒，1个1个的，这种枕头网上是销售最多的型号，但是缺点也很明显，首先就是没那么柔软，乳胶枕的原理就是炖蛋的原理，炖出来的每个批次都不同，所以按摩枕，每个时间段的软硬不同，加上睡这种枕头的人，不适合矮个子女性，矮个子女性睡不了这种高枕头，一般睡前面这个矮的面，部分喜欢睡高枕头的人喜欢睡高的面，有一部分睡矮面会觉得后面高的那边会顶头，没办法就是这样设计的，睡高的推荐，睡矮的不推荐，侧睡有点戳脸。
高低平面枕
高低平面枕：高度不低，不像高低按摩有1个个颗粒了，高低平面就是没有颗粒的，这种就比按摩的稳定一点，平面基本上都是软一点的，这种也是凹凸枕，区别高低按摩就是没有颗粒了，顶头的现象少一点，但是也是凹凸的，有些人也是睡不惯凹凸枕，不适应。
榴莲按摩枕
榴莲按摩枕：高度不低，网上很多人称这种枕头说是美容按摩枕，这种枕头市场上销量其实并不高，造型的原因决定了它的硬度永远是最硬的，比高低按摩，高低平面硬多了，而且这种枕头没凹凸，睡下去根本压不下去，这种就适合北方人平常睡硬高枕头的那群人，非常不适合喜欢软枕头的女孩子，也不适合喜欢矮枕头的女孩子。就名字好听，很多人冲动买这款，买回去基本适应的没几个，喜欢硬的可以推荐，不喜欢硬的千万不要买这种，冷门型号
护肩平面枕
护肩平面枕：高度不低，跟榴莲按摩枕比也是去了颗粒，这种枕头适合睡高的人用，而且适合躺着睡的，不适合侧睡，侧睡并不那么舒服，适合小众人群，同样也不适合喜欢软枕头的女孩子，也不适合喜欢矮枕头的女孩子，冷门型号
面包枕
面包枕：这种枕头解决了高低枕的凹凸问题，也没那么硬，但是缺点很明显，那就是枕头太高，一般面包枕都是2个6CM的面包枕拼接的，比高低枕还要高，真不知道怎么设计的，设计那么高的一个枕头出来，如果面包枕设计了是8-9CM，那应该适合很多一部分中国消费者。也属于冷门型号，适合睡高枕头的人用。睡矮枕头的：</b>睡矮枕头的难道没有希望了吗，那肯定不是，矮枕一般有8CM的和6CM的枕头，如图下面所示，也是高低枕，睡矮枕头的人根据自己的情况，可以选择矮一点的枕头，不要选择高枕。
不睡枕头的人群：不睡枕头的人群比较棘手，男女都有，而且相当一部分人个子还挺高，我只能说，市场上枕头型号太多了，真的要一个个试了，这种人群经常选不到合适的枕头，跟乳胶枕无缘了，因为还是睡太低了。
乳胶枕的品质区别：乳胶枕比的是品质，网上还是以廉价乳胶枕居多，这种枕头最大的缺点就是味道很大，不耐久，典型的混合乳胶枕，一般来说100块钱的混合乳胶枕居多，或者工厂不要的瑕疵品B品，甚至C品，200多块钱可以买到天然的比如越南枕头，老厂的枕头，但是还是不是高品质，高品质的还是需要看生产工厂一般外资工厂，价格在300的样子，这边就不重复叙说，不要碰廉价乳胶，很多往里面加丁苯 粉降低成本的，那种不仅不耐久而且味道太大了，添加剂太多。
总结：乳胶市场水深，消费者在选择的时候一定要懂货，而不是比价格。
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