我老婆自从上次住院查出了血糖有点高以后,我们家的吃饭遇到了一个大难题,首先是主食的问题,血糖高首先是不能过多地吃面食,可是我们家多年来都是面食为主,不但面条不能吃,就是大米汤和小米汤老婆也不喝了,可是不吃这些吃什么呢?刚开始我们中午吃杂面条,我又不喜欢吃 ,没办法那也只好跟着将就一下吧早餐和晚饭又出现了问题,凡是各种汤类老婆都排斥,做饭都没法做了,以前老婆是我们家的吃饭主力军,现在她忽然不吃,我和儿子的饭量太小,做两样饭又嫌费事,只好是对对胡胡的,吃一顿说一顿了,老婆更是对胡的,早餐是吃两个荷包蛋,吃一根黄瓜了事,中午吃面条了,她吃很少的面条 ,吃一点菜就好了 ,晚上有时用豆腐皮卷点生菜 ,或者吃根黄瓜,下面我们就来说一说关于血糖高吃什么食物才好呢?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

血糖高吃什么食物才好呢(血糖高了应该吃什么食物啊)

血糖高吃什么食物才好呢

我老婆自从上次住院查出了血糖有点高以后,我们家的吃饭遇到了一个大难题,首先是主食的问题,血糖高首先是不能过多地吃面食,可是我们家多年来都是面食为主,不但面条不能吃,就是大米汤和小米汤老婆也不喝了,可是不吃这些吃什么呢?刚开始我们中午吃杂面条,我又不喜欢吃 ,没办法那也只好跟着将就一下吧!早餐和晚饭又出现了问题,凡是各种汤类老婆都排斥,做饭都没法做了,以前老婆是我们家的吃饭主力军,现在她忽然不吃,我和儿子的饭量太小,做两样饭又嫌费事,只好是对对胡胡的,吃一顿说一顿了,老婆更是对胡的,早餐是吃两个荷包蛋,吃一根黄瓜了事,中午吃面条了,她吃很少的面条 ,吃一点菜就好了 ,晚上有时用豆腐皮卷点生菜 ,或者吃根黄瓜。

其实她的血糖不是很高,因为这个我专门给她买了一台血糖仪,每天早上可以检测血糖,这一段时间 空腹血糖都在6.8以内,应该不算太高,但她还是小心翼翼的,当然小心没大错,平常注意点,以免最后转成真正的糖尿病就麻烦了,不知道有什么好的食物,能够满足我们的共同的生活饮食,希望朋友们帮忙找一下。

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