金庸先生曾概括出人生有“七苦”，生、老、病、死为“四苦”，其余“三苦”分别是“冤家会”“爱别离”“求不得”
“冤家会”是苦的。冤家碰头，分外眼红，怒火中烧，岂能不苦?不是冤家不聚头，假如冤家刚好是你的邻居，那你将不得安宁。自古多情伤离别，与心爱的人分手，哪有不苦之理?别离苦，分手后相思更苦。世人痴情于名利，不惜牺牲健康、人格去换取，如若“求不得”，肯定是痛彻肺腑。即使有幸得之，要么提心吊胆，要么不知足，这山望着那山高，自然也是苦的。
“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。
夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。”
这是一首悼亡诗，为苏轼追忆亡妻而作，字字含悲，句句挥泪。遥想当年“唤鱼池”前眉目传情，已十数载有余，梦里相见，你还是原来的模样。只是，我们却再也回不到从前，天上明月清辉，地下孤坟孓立，这怎能叫我不断肠。
又道是“花褪残红青杏小。燕子飞时，绿水人家绕。枝上柳绵吹又少,天涯何处无芳草？ 墙里秋千墙外道。墙外行人，墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄，多情却被无情恼。”问世间，情是何物，直教生死相许？
对待人生“七苦”，最好莫过于一笑置之。在生活的大道上，一边观赏一边前行，而不是为了到达某一梦寐以求的终点， 这样的人生便不再有苦味，便会有畅快淋漓、如沐春风之感。
生命是自己的，生活是自己的，身体是自己的，无论如何，我们都要为自己快乐地活着。
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