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文丨京妈说,原创内容。

屯屯已经八个多月了,虽然是母乳喂养,但和同龄的小朋友相比,有些瘦弱,奶奶总怪妈妈不给他“多吃饭”,从6个月开始添加辅食,妈妈担心他消化不良,到8个月,只添加了米粉和两三种菜泥。

而屯屯奶奶认为,这么大的宝宝了就应该少吃奶多吃饭,毕竟饭更有营养,前阵子还从母婴店买回来颗粒面和磨牙饼干给屯屯吃,被屯屯妈妈看到后制止了,她觉得这些“人造食物”含有添加剂,不健康,要等屯屯再大点才能吃。就这样,两人经常因为“孩子的喂养问题”闹矛盾。

六个多月的宝宝不肯吃米粉怎么办(8个月的宝宝还只吃米粉)(1)

八个月的宝宝,能吃宝宝面条、宝宝零食等人造食品吗?

八个月宝宝,辅食的种类已经添加很多了,这个阶段要注重锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力,就需要给宝宝吃一些“颗粒状的辅食”,如碎面条、颗粒面等。

另外,这个月龄的宝宝正处于长牙的阶段,也要注意给宝宝添加些“有助磨牙”的食物,如磨牙饼干。

像颗粒面、磨牙饼干等,这些食物虽然是人造的,但因为是宝宝吃的,还是有别于大人食物的,而且对宝宝的健康发育是有好处的,因而是有必要给宝宝吃的。

六个多月的宝宝不肯吃米粉怎么办(8个月的宝宝还只吃米粉)(2)

给宝宝吃这些食物,主要有下面这些好处:

1. 均衡的补充营养

每一种食物都有自己特有的营养成分,因而给宝宝添加不同种类的食物,有助给宝宝补充多种营养,这对宝宝健康发育是很重要的。

不少家长担心宝宝吃其他食物不消化,到八个月了还只吃米粉,并没有添加其他种类的食物,那必然会造成宝宝营养不足,别不当回事儿,京妈还真遇到过这样的家长。

2. 促进宝宝食欲

如果每天只给宝宝吃同一种辅食,那不用多久宝宝就会不乐意吃了;若是按着辅食添加的原则,不断给宝宝添加不同种类的辅食,就有助增加宝宝的食欲,促进发育。

而且,不同味道、不同性状的食物,都给宝宝尝试添加,也有助预防宝宝日后偏食、挑食。

六个多月的宝宝不肯吃米粉怎么办(8个月的宝宝还只吃米粉)(3)

3. 为断奶做准备

如果只给宝宝吃单一的辅食,而忽略了宝宝对其他辅食的尝试,那在这段时间里,宝宝对奶的需求只会多不会少。

那等到将来准备断母乳时,宝宝会因为接触的辅食少,而拒绝吃辅食,从而给断奶带来困难,本来一星期就可以完全断奶,但会因为宝宝的吃饭问题而延长断奶时间。

​4. 锻炼吞咽和咀嚼能力

“吸吮”是宝宝从出生就具有的本能,但学会咬一小块食物嚼碎后吞咽下去,还需要后天的训练和培养。

一般来说,宝宝8个月后,就要开始添加“颗粒状”食物了,比如碎面条、肉泥等,让宝宝学习食物在嘴巴里来回移动,锻炼咀嚼能力没吃过的食物,也有助增加宝宝对食物的好感度和进食的兴趣。

所以,当宝宝6个月开始添加辅食后,随着月龄的增加,妈妈就应该以多样化的辅食喂养宝宝,这样才能保证宝宝吸收全面的营养,健康的发育。

六个多月的宝宝不肯吃米粉怎么办(8个月的宝宝还只吃米粉)(4)

八个月宝宝,辅食怎么添加呢?

从宝宝满七个月开始,就可以开始大量增加泥状食物了,添加辅食的次数从每天的1次增加为2次,而且辅食的种类也越来越多,以保证各种营养的平衡。

八个月的宝宝,辅食可以安排为每天2餐,分别安排在早上11点和晚上6点,辅食量要根据宝宝的食量而定,一般情况下每次为100克左右。

辅食品种添加建议如下:

六个多月的宝宝不肯吃米粉怎么办(8个月的宝宝还只吃米粉)(5)

其实,喂养宝宝不必过于拘谨,太精细的喂养,只会让宝宝肠胃弱于同月龄宝宝,还可能造成营养不足,导致宝宝瘦小、抵抗力差、偏食挑食等。只有让宝宝多尝试不同种类和不同味道的健康食物,才能保证宝宝更健康的成长发育。

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