目前科学研究来看，睡觉与死亡有本质区别，我们醒来后也不会进行“平行宇宙”。
睡觉和死亡有什么区别呢？
虽然两者有相似之处，但有更多的不同。生命，对于每个人来讲只有一次，所以死亡也只能有一次。死亡，我们都知道，说白了就是脑死亡，感觉和意识全部消失，永远不会再醒过来。但睡觉可以醒过来，这就是两者的本质区别，人人都知道的区别。
但是如果只是这样简单的分析，就没有什么必要了，因为上面的回答也太简单了。下面就从死亡的本质来深入分析一下。
一旦进入梦乡，基本上就没有了时间的概念，那是因为大脑及其指挥的各个身体器官在时间上几乎停滞，为的就是休息。
虽然如此，人类在睡觉时仍然有意识，我们的潜意识在控制着自己的身体，在潜意识里的时间是没有停止的。
举个例子，我们在进入深度睡眠后并不是一动不动，也会翻身，也会感知周围环境变化调整自己的睡姿，也能受到外界刺激，还有说梦话，惊厥，甚至梦游等。
这都说明了睡觉时我们的意识仍旧存在。
但死亡之后，对于我们来讲，一切都不存在了，包括时间和空间。虽然这个世界仍旧正常运行，但只是对于其他人来讲有意义，对于死去的人来讲，这个世界永远不存在了。
当然，肉身仍旧存在，但没有了任何意识。肉身与花草树木没有了任何区别，最终会彻底回归大自然。
有一个著名的故事，充分说明了真实与虚幻之间的关系，那就是“庄周梦蝶”。
简单讲，是这样的，庄周做梦时梦见自己变成了一只蝴蝶，睡醒后发现自己仍是一个人，他不禁惊呼：是庄周变成了蝴蝶，还是蝴蝶变成了庄周呢？
故事的本质阐述了现实与虚幻之间的关系。人们不断感知周围的世界，但我们的感知或许并不是正确的，也可能不是真实的，也有可能是其他人感知出来的世界。
所谓真真假假，假假真真，表现出来更多的是一种哲学思想。
不过，庄周想表达的思想并不是这么简单，接着他还说：“周与蝴蝶，则必有分矣，此之谓物化。”
什么意思呢？
庄周和梦蝶一定有区别的，区别就是：在睡梦中梦见自己是蝴蝶时，梦中的庄周并不会质疑自己是不是蝴蝶。而当他醒来后，可以质疑自己是不是庄周，这种质疑就是人与其他物种的主要区别。
我主要想表达的是：人是能分辨出现实与虚拟的，知道自己处于什么状态，有没有去平行宇宙。因为在睡觉时人的意识也是一直存在的，自己骗不了自己。意识无法离开人这个载体而独立存在。
意识没有去平行宇宙，我们人就更不可能去了。很多科幻电影和小说描述的虚幻世界与现实世界之间的故事，看起来让人想入非非，但别忘了那只是科幻。
最后的启示，一个人的意识可以消失，但这并不代表世界就不存在了。由此引申出：也有会存在一个更加高级的意识生活的物质世界，一个完全不同于我们所在的世界。只有高维生物才能认识的世界，但作为低维物种的我们，想通过睡觉做梦进入高维世界，是不太现实的。
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