就问问你们年后胖了几斤?!行,别哭!小资君也不废话,赶紧的酵素吃起来,体重什么的还有的救。

Warning!

1.不扯大道理,简单提醒一下,酵素的减肥主要是指控制体重,促进正常的排便这些。燃脂什么的可能有,但肯定是没有跑起来有效果的。

2.最主要还是管住嘴,酵素的存在是实在管不住的时候,能尽量少长点肉。毕竟,要是减肥产品可以一边胡吃海喝一边掉肉消脂,那胖子早该绝迹了。

1222生酵素

酵素真的可以刮油吗(这些酵素蛮灵额)(1)

就算你没有吃过酵素,你也一定会认识222生酵素。真的太红,一搜酵素,基本上前三张图一定有他。因为据说浓缩了222种果蔬精华,所以叫这个名字,一袋60粒,官方说法是保健每天2粒,减肥4-8粒。很多人说早上空腹2粒,排毒效果很好。会口干,多喝水哦~

2新谷酵素

酵素真的可以刮油吗(这些酵素蛮灵额)(2)

蓝色盒子夜间版,1盒30包,每包5粒。据说睡着也能瘦,适合爱吃宵夜的人。粉色加入了美肤成分,但效果其实一般般啦。棕色是加强版,每包6粒,据说可以分解29碗米饭,148杯啤酒,31块蛋糕!

3natural healthy standard酵素代餐

酵素真的可以刮油吗(这些酵素蛮灵额)(3)

这算是代餐粉,代替晚餐蛮好的。和水一起冲可能有点寡淡,但和牛奶搭配,再加上本身的多种口味,一杯代餐饮立刻活起来了!天暧和一点之后,拿来调制健康的饮料还是不错的。

4dokkan abura das植物酵素

酵素真的可以刮油吗(这些酵素蛮灵额)(4)

一瓶180粒,每天睡觉前吃6片,差不多一个月的量。真的,第二天早上起来,宿便可能会多到你不相信。如果有腹痛的话,可以适当的减少用料。

5reperfe lala slim

酵素真的可以刮油吗(这些酵素蛮灵额)(5)

据说这可是酵素中的爱马仕(走到哪都有爱马仕)一盒60粒,如果要减肥,一天可以吃6粒,不能再多了哦~不仅是缓解便秘的程度,还是痘痘消下去的速度,都值得强烈推荐!

6metabolic 酵素酵母

酵素真的可以刮油吗(这些酵素蛮灵额)(6)

红色是美肤款、蓝白是普通款。一小袋子60粒,每次2粒,够吃一个月了。晚饭前30分钟可以服用一次,毕竟晚饭才是变胖的罪魁祸首啊。很多人都会无限回购这个牌子的。

7calolina 小剪刀酵素

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最近在霓虹妹子中一片好评,说是主打吸脂减肥的,但小资君在开头已经说过啦,控制好自己的嘴还是很重要的。一袋120粒,官方说法是早饭后半小时吃4粒,不过也可以根据自己的需求吃,反正一天的量是4—8粒。

8自然派天然酵素

酵素真的可以刮油吗(这些酵素蛮灵额)(8)

这款酵素也有好几种口味,冲服饮用的,听别人说这种冲剂比颗粒效果好,不过也有可能因人而异。早饭之前用不超过40度的温水或牛奶酸奶什么的,和酵素兑在一起,比例差不多就是有点稠,但没有芝麻糊这种程度,喝完半小时之后就可以吃早饭啦。代餐吃起来要有度哦,顿顿吃,人的身体肯定是吃不消的。

9白芸豆酵素

酵素真的可以刮油吗(这些酵素蛮灵额)(9)

一盒90包,每包3粒,一次一包。饭前饭后都可以吃,主要就是控制热量的吸收,说是尤其适合爱吃米、面、面包这种硬食的人,因为主要成分是白芸豆,就是消耗碳水化合物的。

10bio-e蜂蜜柠檬酵素汁

酵素真的可以刮油吗(这些酵素蛮灵额)(10)

作为液体酵素,发酵的程度,大概听听打开瓶盖的时候“嘣”的那一声有多响,就能知道了。这个火起来是因为经常上康熙来了的刘真老师了,就是常和小s斗嘴的那个。兑温水喝,大概是纯天然,味道不是很好。一般是一瓶50天的量,怎么控制看你们自己啦,20天喝完也不是不可以,就是钱包有点可怜。

好了,就先这么多,小资君自己也去补点货战痘了。你们要是有更好的补充也可以留言说说看。

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