云南是个旅游的好地方。多彩的民族风情、让人情不自禁的自然风光、美好的阳光、闲适的气氛……这一切，成就了“七彩云南”的美名。
在这块神奇的土地上，多元而古老的少数民族、悠久的历史文化、丰富的自然资源、多样的地貌令人目不暇接。来到云南，旅行者既可以流连于慵懒的丽江古城，探秘神秘的“女儿国”泸沽湖；亦可远眺高峻的梅里雪山，将身心融化于香格里拉的清澈中；还可徜徉在洱海的波光中，体验大理的宁静祥和；更可以参加泼水节的狂欢，零距离触碰到少数民族骨子里的热情与奔放……关于远方的期待，在云南，你都能找到。
丽江古城
地区印象：慢生活、艳遇、古城、女儿国、雪山、徒步
不少旅行者以为丽江古城就是丽江，其实不然。除了古城，丽江地区面积远大于丽江古城，这里有很多值得游览的地方——比如神秘的“东方女儿国”泸沽湖，安静闲适的束河古镇，巍峨雄伟的玉龙雪山，山清水秀的拉市海和波澜壮阔的虎跳峡（丽江段）等地。
最佳旅行时间
3-11月是丽江的最佳季节，此时丽江的高海拔地区进入花季，景色迷人。
推荐游玩天数
5-7天
大理
大理古城
地区印象: 风花雪月、苍山洱海、双廊、大理三塔、白族
大理是云南最早文化的发祥地，有着辉煌灿烂的历史和文化，主要为白族聚居地，风花雪月是大理著名四景，洱海、苍山、双廊、喜洲是必游之地，另外还有、崇圣寺、蝴蝶泉等著名景点。
最佳旅行时间
大理全年适宜前往。不过旅游最佳时间还是3-5月，此时鲜花盛开，少数民族节日众多。
推荐游玩天数
2-4天
迪庆
梅里雪山
地区印象: 香格里拉、消失的地平线、雪山杜鹃、藏情、雨崩天堂
这里是英国著名作家詹姆斯·希尔顿眼中的世外桃源——他曾在自己的著名小说《消失的地平线》中描绘了这里的天堂般的景象。这里是朝拜圣地，徒步天堂，藏族人的聚居地。“世间最后的天堂”香格里拉、世外桃源般的雨崩村、神圣的梅里雪山、美丽的鲜花和高山草甸、气势恢宏的虎跳峡（香格里拉段）都会让你深深的爱上这里。
最佳旅行时间
香格里拉以5-10月前往为宜，此时高海拔地区进入花季，景色迷人。迪庆高原秋季9-11月也色彩斑斓，秋色满目。
推荐游玩天数
2-3天
保山
腾冲的温泉
地区印象: 温泉、火山热海、滇西抗战、国殇墓园、侨乡远征军、滇缅公路
保山最著名的景点是腾冲，这里有着丰富的火山、地热资源和二战时滇西抗战的壮烈历史。这里的和顺镇也是历史名镇，有“侨乡”的美誉。
最佳旅行时间
10-5月是腾冲最好的季节。如果在4月中、下旬来，会看到草长莺飞，一派生机勃勃的景象。另外，每年的11月中旬-12月初，是到腾冲银杏村看银杏的最佳时节。
推荐游玩天数
1-3天
西双版纳
异国味道浓厚的西双版纳
地区印象: 热带雨林、傣族、泼水节、茶马古道、普洱茶
一个具有着东南亚风情的地方，是孔雀和大象的故乡，也是傣家人的聚集地，这里有神秘的热带雨林和众多佛寺，多情美丽的傣家少女和热情洋溢的民俗节日。
最佳旅行时间
11-4月是西双版纳旅游的旺季，这期间气温不高 ，而且一年一度的泼水节也在这段时间里举行，6-9月虽然热不堪言，但能尝遍热带水果。5-10月是西双版纳的雨季，不过这里的公路路况较好，对旅游影响不大。
推荐游玩天数
3-7天
红河
元阳梯田是拍摄大片的好地方
地区印象: 元阳梯田、哈尼族、摄影、徒步、云海
这里最著名的要数哈尼族人创造的梯田，元阳梯田是中国著名的梯田之一，是摄影爱好者的天堂。
最佳旅行时间
来元阳看梯田，最佳的旅行时间为每年11-4月，其中又以1、2月最好，其中春节前后最佳，此时极易看到云海。
推荐游玩天数
2-5天
玉溪
玉溪抚仙湖
地区印象: 抚仙湖、聂耳、红塔山、哀牢秘境、花腰傣族
玉溪是聂耳的故乡，著名的红塔集团也在这里，玉溪境内有抚仙湖、阳宗海、映月潭等景点。
最佳旅行时间
7-10月是最佳季节。滇中冬、春两季，大风天气较多，温度也不稳定，而且雨水少，偏于干燥，相反，夏秋两个季节，温度和湿度适中，气候宜人，最适合出游。
推荐游玩天数
2-3天
曲靖
罗平油菜花
地区印象: 爨乡、罗平油菜花、摄影、彩色沙林、南碑瑰宝
曲靖是古代爨文化的发祥地，这里的罗平油菜花全国著名，另外还有珠江源、爨龙颜碑、千佛塔、罗平多依河、九龙瀑布群、鲁布革风景区等。
最佳旅行时间
11-3月是滇东北的最佳旅游时间，如果想到曲靖罗平看油菜花，那么1-4月是最好的时候，3月是油菜花的盛放期，不容错过。
推荐游玩天数
2天
云南必体验云南行摄，寻找梦中天堂
元阳梯田
云南是摄影的绝佳地。这里丰富的自然和人文景观，是产生大片的土壤。这里有希尔顿眼中的香格里拉，泼水节上傣族少女的彩色裙角，风情万种的丽江古城、神圣的梅里雪山、元阳哈尼人集市上的货品、清澈的洱海、一望无际的罗平油菜花田……按动手中的快门，以永恒将这些美丽的瞬间定格。
在苍山洱海边与夕阳星空为伴
静谧的洱海
“下关风，上关花，苍山雪，洱海月”，来大理体会风花雪月，必不可少的就是苍山洱海。雄浑的苍山和清丽的洱海，就像一对永恒相依的情侣，成为了大理的地标。来到大理，白天到苍山上行走一遭，感受它的神秘合强大，夜晚到洱海边的客栈住上一晚，透过落地大窗，看看繁星满天的夜空，枕着海涛入眠，是一件极为美妙的事情。
探访彩云之南的古老民族
《云南映象》演出
云南的少数民族种类是全中国最丰富的，风姿绰约的傣族、虔诚的藏族、古老的纳西族、神秘的佤族、歌声清亮的壮族、娇小的苗族、原生态的僳僳族和独龙族……缤纷民族图谱，成就了七彩云南令人惊叹的深厚人文气息。在云南，观看一场民族歌舞演出，或是探秘原生态的古村落，都能够触碰到多彩的民族之魂。
梅里朝圣，看卡瓦博格雄姿
神圣的梅里雪山
梅里雪山位于迪庆，是云南省最壮观的雪山山群，藏传佛教四大神山之一，主峰卡瓦格博则为云南第一高峰。无论是云雾笼罩还是日照金山的时刻，梅里雪山以它千年不变的雄姿，在日月间巍然屹立，年年岁岁，接受着世人朝拜。虔诚的藏人会在羊年时，来这里进行一种宗教仪式“转山”，也有不少资深徒步爱好者会来这里进行难度极大的“外转山”。
融化在色彩与歌声的海洋中
泼水节期间的西双版纳
能歌善舞的云南少数民族们，会说便会唱，会走便会跳。在盛大的三月节、泼水节、火把节、十月节上，各民族儿女用他们鲜丽的衣饰、清亮的歌喉和奔放的舞姿，尽情挥洒着充满生命张力的云南色彩。游人可以在相关的节日期间来到云南，目睹和参与到这些极富特色的庆祝活动中去。
古城里的慵懒时光
明媚的阳光下的丽江古城
在热闹的丽江古城，安逸的束河古城，底蕴深厚的大理古城等地，你可以在青石板的小道上溜达闲逛，或者逗一逗客栈老板家的狗狗；也可以在客栈外面的藤椅上闭眼小憩，任暖暖的阳光洒在身上；甚至是躲在某个咖啡馆里喝一杯咖啡、看一本书、写一段文字，静静的发呆一整天。就这样任时光静静溜走，只觉岁月静好，一切安然沉静。
徒步云南好风光
泸沽湖是徒步的好去处
云南有不少著名徒步目的地——泸沽湖、虎跳峡、碧罗雪山、老君山、独龙江、梅里雪山……从初级线路到发烧友想要挑战的极限天堂，这里多元的选择适合各种阶段的徒步者。在徒步的旅途中，除了可以观赏到沿途绝美的风光，还可以结识到志同道合的朋友，锻炼意志，挑战自我。
流连于古老的街子
集市上古老的驼铃
街子就是云南的集市，是如此古老又鲜活的存在——从绮丽的民族衣饰到香喷喷的小吃，从最常见的日用品到稀奇古怪的特产，这里有云南人全部的生活。从人气颇旺的丽江古城、束河古城和大理古城，到原生态的元阳、沙溪、漾濞等地的市集，或是三月节时的大理和泼水节时的景洪，想来体验真正的人文气息，就到云南的街子上走一遭吧。
线路推荐云南12天深度游
D1、昆明----普者黑
D2、普者黑及周边一天
D3、普者黑----蒙自
D4、蒙自----元阳
D5、元阳梯田及周边一天
D6、元阳----西双版纳景洪市
D7、景洪及周边一天
D8、景洪----临沧
D9、临沧----腾冲
D10、腾冲和顺古镇、火山热海等周边
D11、腾冲银杏村等周边一日游
D12、腾冲---保山----大理
D13、大理苍山洱海一天
梅里雪山徒步雨崩经典游
第一天：第一天：丽江出发→ 长江第一湾（石鼓镇） → 奔子栏 → 飞来寺 大概390公里，第一天坐车大概10小时左右）
第二天：飞来寺早上观看”日照金山”美景——-西当—翻越南宗垭口（大概徒步4个小时，12公里）沿路拍照—-往下走6公里，1.5小时到达雨崩村
第三天：雨崩村—神瀑（徒步约5小时，来回14公里）———回到雨崩住宿
第四天：雨崩—-穿越尼农峡谷（欣赏澜沧江峡谷风 光，沿途可带点小零食，徒步约7小时）——雨崩峡谷—-路上经过江边三个村庄（尼龙，扎龙，西当）—-坐车返回到飞来寺（坐车大概1.5小时）—入住飞来寺尼龙村海拔（1900-2000）
第五天：飞来寺—-经白马雪山垭口—-松赞林寺——-香格里拉
第六天：香格里拉——游览中虎跳峡（上下3小时左右）—-返回到丽江大概18点30左右。
实用信息语言
虽然云南很多地区都说自己本民族语言，但基本都可以讲普通话，沟通不成问题。
穿衣指南
云南大部分时间和地区气温较高，着夏装即可。冬季（11-2月）时，部分地区晚上最低温接近0度，白天温度在10 摄氏度左右，需着长袖衣裤，携带抓绒外套。如需要进行高海拔登山等运动，还需要准备相应的保暖衣物。
云南紫外线很强，除了依据不同的出行时间准备相应衣物外，最好在带上防晒油、墨镜、雨伞、保湿唇膏、驱蚊水、遮阳帽、纱巾或头巾（挡风纺纱）等。
银行
在云南县级以上的地区，带有银联标志的信用卡、储蓄卡在各大银行和ATM机上都可以使用。
而离开县城，只有农村信用社和邮政储蓄可以使用。
如果去一些更加偏远的地方旅游（如虎跳峡、雨崩、宝山石头城等地），记得要带好充足的现金，很多地方不能刷卡。
邮局和明信片
云南县城以上级别的城市（含县城）都有邮局，大多数快递公司也在各县城设立了网店。
在丽江古城、束河古城、大理等地，都有商店售卖明信片，这些商店大多提供代寄服务。
网络
在云南的旅行热点地区，酒吧、咖啡厅、客栈、青年旅者基本都能提供无线上网，但有些小旅馆只提供有线上网。
但是除了一些开发很成熟的旅游地外，很多非常偏远的地区或旅游地不成熟的地方都无法上网，有些地方可能连手机信号也比较微弱。
行李准备
去云南旅行，最好在行前做好充足的准备，依据所去的目的地不同，提前做好功课，会让你的旅行更加轻松愉快。
证件
除了身份证外，如果进入怒江、德宏等地的边境地区，可能中途会有关卡查验身份和行李，如果想要出境，就要带好护照、出境证等相关文件。学生、军人或记者等最好也带上相关证件，有些景点对于一些特别职业会有相关优惠政策。
常备药品
止痛药、退烧药、预防高原反应的红景天、肠胃药、晕车药、过敏药、防中暑药品、创口贴
交通概况到云南旅行，一般会搭乘飞机或火车会在省会昆明进行中转，再从昆明搭乘火车或汽车前往其他旅游目的地。
飞机
云南省内共有12个民用机场，其中昆明长水国际机场为云南省最主要机场，另外丽江、香格里拉、大理、西双版纳、腾冲等地的机场是从外部进入云南的主要机场。
到昆明的直航城市
包含全国所有直辖市和省会在内的134个城市，都有直飞昆明的航班。
昆明长水国际机场
到丽江的直航城市
昆明、北京、上海、广州、成都、深圳、贵阳、南京、银川、天津、重庆、西安、武汉、合肥、兰州、海口、杭州等省会和直辖市，都有直飞丽江的航班。
丽江三义机场
到大理的直航城市
北京、上海、广州、深圳、昆明、西双版纳、成都、重庆、郑州、长沙、南京、杭州、天津、西安、武汉都有直航到大理。
大理机场
到西双版纳的直航城市
西双版纳国内通航城市有：北京、上海、广州、西安、长沙、南京、杭州、成都、重庆、郑州、武汉、天津、贵阳、安顺、桂林、昆明、丽江、迪庆、大理、腾冲等。
西双版纳嘎洒国际机场
到迪庆的直航城市
香格里拉的通航城市有昆明、重庆、拉萨、广州、西双版纳、北京、深圳、贵阳等。
香格里拉机场
到腾冲的直航城市
昆明、上海、深圳、北京、成都、西安、重庆、西双版纳都有道腾冲的直航。
腾冲驼峰机场
长途汽车
到云南旅游，除了火车、飞机以外，很多人也会选择坐长途汽车出行。一般四川、贵州、广西等地发往昆明的班次较多，其他地区的班车班次相对较少。
昆明是云南省最大的客运中转中心，许多省内外班车都是由这里发出。
另外，云南还有昆曼国际公路，这条公路连通中国、老挝和泰国，对于国际旅游和贸易交流都有着重要意义。
重要公路
昆曼公路
起点为昆明市，终点至泰国曼谷市，途经勐腊、磨憨（口岸）、磨丁（老挝口岸）、会晒、南塔等地。
214国道
著名的滇藏线，连接云南和西藏。
G5京昆高速
连接四川和云南。
渝昆高速
连接重庆、四川宜宾方向的公路。
G80广昆高速
连接广东方向、广西百色和云南。
G78汕昆高速
连接贵州和云南罗平。
昆曲高速
是昆明连接曲靖、贵州、四川、重庆和东部沿海城市的主要交通动脉。
火车
全国只有部分省市有直达火车到昆明。从外省进入云南，主要有三条铁路干线——成昆线（成都-昆明）、南昆线（南宁-昆明）、沪昆（上海-昆明）线。如果想到云南省其他地方，可以到昆明中转。
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