人为什么会打哈欠?
有没有思考过这个问题?
人类从还是腹中胎儿期就已经会打哈欠了,可谓天性。
其实不仅仅是人,几乎所有的动物都会打哈欠或者类似于打哈欠的行为。而我们人类为什么常常是在困倦或者无聊的时候打哈欠呢?
早在公元四世纪,希波克拉底首先将打哈欠描述为一种排出“浊气”的方法,现代医学认为,打哈欠能够让我们保持清醒和警惕。
美国纽约州立大学的研究人员做了一项实验,研究实验对象们打哈欠的原因。结果显示,打哈欠能够给大脑降温,从而提高大脑的工作效率。结果显示,当人们打哈欠的时候,下巴的拉伸增加了颈部、脸部和头部的血流。哈欠时的深吸气使脑部的脑脊液和血液强制下行。吸入口中的冷空气使这些体液和血液温度下降。从而使得较低温的血液输送到大脑。而大脑在低温的刺激下,能够保持清醒的状态和良好的运作功能。打哈欠就像你笔记本电脑的散热系统,当笔记本CPU温度太高时,就会加速排风,降低主板CPU的温度。
下面来看几组哈欠:
不知道你看的时候有没有什么反应,反正我写这篇文章已经打了3个哈欠了。
这是一个非常有趣的现象,就是打哈欠“会传染”。
不仅仅是看到别人打哈欠,就连听到、读到、写到、想到,都会传染。
这又是为什么呢?
与此相关的有很多假说:
从进化角度来说,早在人类还是古猿的时候,远比现代人更依赖族群。大家一起生活、嬉戏、捕食、迁徙,而那时候当有某只古猿疲劳了,打了哈欠,表明自己很累了,其他看到的同类也会跟着打哈欠,所有看到的猿猴都打哈欠,很快传遍族群,提醒大家,该休息休息了。
除了这个功能外,打哈欠还可以让族群保持警惕,不仅告诉大家该休息了,还传达给大家一个信息,“喂、喂!清醒一点!别睡着了!”就如同烽火台上的烽火,是一种原始的警报。现代人虽然不再需要这种原始的行为了,但是它已经内化到基因中,成为了一种固定行为模式,也就是条件反射。这种条件反射是一种正反馈刺激,一旦触发,难以终止,也就是你很难哈到一半把哈欠憋回去的原因。
生理学家们认为,传染性哈欠和脑中一种重要的神经元有关,叫做镜像神经元。它们能够无意识的模范别人的动作行为,这是高级动物的一种在学习能力方面的进化。
美国的科学家通过比较实验对象人群分别观看打哈欠视频、大笑视频和叙述视频时大脑内动态的磁共振显像变化,发现在观看打哈欠时双侧后扣带回、楔小叶、双侧丘脑和海马旁回区域激活明显,这些区域中的一部分与自我参照加工和自传式记忆(关于自我信息的记忆)的回忆过程有关。也就是说,当我们观看别人打哈欠时,脑内与打哈欠相关的回忆系统会自动兴奋,从而诱发自己也跟着打哈欠。而观看大笑或者叙述等表情动作时并没有这些反应。
从心理学角度来说,打哈欠传染也被称为共感哈欠。他们认为共感哈欠可能与同理心(empathy)有关。使我们能体会他人的感受并融入对方的情感,这种能力对于社会性动物十分重要。神经生物学家发现,镜像神经元使我们能够进一步增进对他人感受的认知。有实验研究显示,看到别人打哈欠经常会被传染的人,比那些不怎么会被传染的人,同理心更强。兄弟喝酒吹牛,他会架;闺蜜诅咒男友,她能骂。
此外,能折腾的外国科学家还做了一个好玩的研究。证明人打哈欠也会传染给狗。
他们把狗分为两组,向一组狗做打哈欠的动作,向另一组仅做张口但明显不是打哈欠的动作,结果发现,前一组的狗有3/4打了哈欠,后一组一个也没打。
之后,更多的有趣的试验还表明。主人的哈欠比陌生人的哈欠更容易传染给狗狗,而熟悉的人之间比陌生人之间更容易传染打哈欠。
虽然已经有了一些研究结论和假说,但是关于打哈欠的前因后果,并没有研究透彻。科学家们还在探索,我们也应该始终保持对自身和周围事物的好奇心。
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