随着对教育的改革，不仅双减政策出台，同时素质教育也提上日程，尤其是在中考过程中，体育的分数占比逐渐处于上升的状态，也使很多家长对孩子的教育进行了更深刻地反思。
前几天，江苏省办公厅印发的《关于加强和改进新时代学校体育工作的实施意见》的通知，刚被发布到互联网上，就被引发了疯狂的关注。
在通知中明确指出：在江苏省未来的中考中，体育分数的权重将会逐渐提高，曾经在中考中，体育分数不低于5%，在2025年，整体的权重要占到10%以上。
通过这样的简单数值对比就可以看出：未来在中考和高考中，体育占分一定会变得越来越高。
在这份意见中也明确表示：在正常天气的情况下，大课间和户外运动的时间，每天不得少于1.5个小时，而且学生回到家中，课外体育活动时间不能少于一个小时。
从这样的数字中也可以看出：德智体美劳的全面推广，也会使孩子的整体素质变得更强，使他们的未来人生具有更强大的竞争力。
说到此处，很多人也会感慨：现如今很多学校在基础教育，尤其是在体育设施上，配置是不完善的，这对孩子的体育课程开展有着很大的局限性。
针对这一情况，通知中也明确表示：在2022年，要针对体育老师缺失和基础设施不足等问题，进行重点解决，重点关注。
因为这些都是确保在2025年中考成绩可以提升到总分10%以上，最重要和基础的保障。
看到了如此通知和教育部下得如此之大力度后，很多家长也纷纷感慨：简直是教育中的“及时雨”，值得令人拍手称快。
事实上，体育现如今在学生的学业和群体中占据如此强大的影响力和地位，完全是因为以下这几点原因引发的。
【体育越来越被重视的原因】
1、孩子的身体，被成绩掏空
现如今如此之多的家长，在教育局的提倡下对体育如此重视，完全是因为长期处于高压状态的学生，只是知道学习，一味地沉浸在书本中，完全没有任何的课外活动。
长期在这种环境的压迫下，他们的身体逐渐处于虚弱的状态，这也是很多学生面色苍白、两眼无神的主要原因。
虽然说他们的身体已经被成绩掏空，这一说法无法赢得家人的认同，但是，孩子身体被掏空，已经成为事实。
这也是提高体育锻炼和校外运动，家长非常支持的关键原因，毕竟每个家长都希望孩子有个强健的身体。
2、恰逢双减的时机
如果在以往提倡牺牲孩子的学习时间，让他们进行校外体育锻炼，一定是行不通的。
大多数家长会实行一票否决制。
恰逢双减政策的逐渐执行，为孩子减负，同时也让孩子以更全面的状态成长，这样的契机下，也使校外运动迎来了蓬勃发展的契机，也赢得了家长的支持。
【孩子在运动中要注意这些】
1、注意选择运动方式
虽然校外运动面对很多艰难的局面，比如场地、费用、老师等，但是，不管如何这些都是可以克服的。
从某种程度上，对孩子的身心发展有益的情况，家长也愿意给予更多的包容和支持。
然而，如何保障孩子的身心安全、健康，才是最重要的。
所以，在运动方式的选择上，家长一定要保持着基本的理性，注重给孩子的安全作为首要衡量标准，只有这样，才能真正地达到运动的效果和目的。
2、不要运动过量
对每个家长而言，带领孩子参加校外活动或是自行运动时，要记住劳逸结合，切忌运动过量。
一旦孩子的骨骼和身体的其他部位受到损伤，造成的损失，是家长难以承受和想象的。
【小编有话说】
契诃夫说过：对自己不满是任何真正有才能的人的根本特征之一。
在孩子成长过程中，父母的任何焦虑情绪，都可能会使孩子产生抵触或过犹不及的情况。
曾经的学习成绩如此，现如今的体育锻炼，也处于同样的焦虑状态中。
正是因为在中考中占比分数逐渐提升，也使越来越多的家长无法保持正常心态，曾经让孩子参加课外运动，只是希望他们的身体素质变强，现如今却对孩子提出了更高的要求。
这样的要求只会使孩子运动的兴趣逐渐被降低，从而真正地从“鸡数理化”到“鸡体育”。
对真正的素质教育和孩子的全面发展，并没有任何的好处。
今日话题：你认为：孩子在校外运动中需要注意哪些事情？遵循哪些原则？欢迎在下方分享你的看法。
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