乔布斯说：“自由从自信而来，自信从自律而来。″当你对工作效率有很强的控制力时，自信自然就会出现。
通过控制你的情绪和专注于提高你的工作效率，你将有更多的自由时间。然后用它来培养其他的爱好，提高自己的技能，进入积极的正能量循环，不断地磨练自己，成为一个更优秀的职场人。
职场中的许多年轻人都有这样的问题：他们的工作效率极低，只有加班才进入状态。
加班结束后，是晚上9点10分，当他们回家洗漱时，已经快11点了，一天结束了。拖着疲惫的身体上床睡觉，第二天睡眼惺忪地去上班，重复着前一天的状态。白天效率不高，晚上累得瘫痪。
从长远来看，你觉得自己越来越像一台机器，被困在一个死循环中，几乎没有时间留给自己。
其实，这不是工作本身的责任，工作本身也不那么累。现在，与几十年前不同的是，当你做了这么多工作时，唯一让你感到疲劳的可能就是你的心很累。
劳累的原因，你可以说很多，比如枯燥的工作，比如要求很高的任务，比如甲要求过多。
但是这些问题的另一面是什么？其实是你的效率不够高。当你抛开那些消极的抵触情绪，专注于工作本身时，你的效率自然会大大提高。
无论工作是否枯燥，领导是否严厉，甲方是否有很多事情，当你开始认真做事和解决问题时，你会发现，似乎是头疼的问题实际上并不像你想象的那么困难。当效率提高时，一切都会好转。你会发现，工作已经逐渐成为一种成就感，领导层不再那么挑剔，与甲方的合作非常顺利。
为了提高效率，没有自律是不行的。市场上有很多手册，很多时间管理书籍，以及很多列表应用程序。只要你愿意，有很多工具可以帮助你列清单，计划时间，制定时间表。最终我们应该学会安排自己的事情，与时俱进，远离时间不足的抱怨。
李嘉诚也是以近乎苛刻的自律著称。
不论几点睡觉，他都会在漬晨5点59分闹铃响后起床，读新闻，打高尔夫，然后开始工作。你会发现这样成功的人有很多共同点。他们可以严格控制自己的时间，懂得节制，从不放纵自己的本能欲望。正是因为克服了惯性，在一天内安排好了工作和其他爱好的比例，才有有时间放松。只有当你有空的时候，你才能谈论自由和生活质量。
我认识一个年轻人，他从国外留学回来，在一家小公司工作。虽然工资很高，但工作内容很枯燥，所以他每天磨磨蹭蹭，导致每天没时间吃饭，年轻人胃部有问题。
不同的工作环节，总是有问题，所以他总是在周末回公司弥补他在内部工作中的错误。他对此很不高兴，但我一点也不同情他。
我告诉他，你老板其实比你更难过。他以为他招了一个高质量和有才华的学生，但他发现他总是做错事，需要一次又一次的返工。不积极主动地去解决问题，说一句动一步，不说他就停下来什么都不干了。
自由不是别人给你的，而是你自己给自己的。
每个人都是成年人，我们需要依靠自己的手脚和大脑为自己谋生，这样才能在社会上站稳，而不被淘汰。只有把工作作完之后，我们才能有资格谈论那些诗和遥远的地方。
年轻人在发财之前不应该有懒惰的心态。父母仍在为工作创造价值。如果你不想早点退休，在家里无所事事，你就已经想着什么都不干归隐山林了。
实现自由的方法其实很简单，那就是培养自律品质，提高工作效率。不要认为你在尝试前做不到，或者在一点挫折后就放弃了。
你必须清楚地知道，你别无选择，只有成长，才能拥有成为一名优秀专业人士的必备素质。你的工作条件和生活质量实际上取决于你自己。
学会为自己安排一切，和谐相处，远离时间不足的抱怨。
把你的生活想象成一本书，当你遇到困难时告诉自己，只是你碰巧来到了这一章。现在说结局是悲剧还是喜剧还为时过早，结局可以完全由自己改写。
我们都讨厌被束缚并热爱自由，但是自律和自由并不矛盾；相反，自律的品质可以帮助你更快地达到自由的状态。
你可以抽出几个月来做一个实验，试着过一种完全不受控制的、任意的生活，试着为自己安排一切。不出所料，极度的自由只会让你的生活一团糟，你会失去控制，就像蒲公英随风飘散一样。
自律的生活就像放风筝。不管风筝飞得多高或多远，风筝线都在你自己的手中。
服从自己的意志，按自己的意志完成自己的工作。不要总认为自己是在为老板工作，你应该摆脱被迫工作的感觉，努力成为一个品牌。一步一步地，我们在自己的控制之下，我们可以面对一切和每一项任务。
当你站在另一个高度和角度，回头想想你老板的状态，你会发现他比你可怜得多。下班后，你还有假期、周末和自己的时间。你的老板必须时刻考虑大小问题，协调全局，照顾每个人的心态。这种想法，你认为，从老板的角度来看，为老板分担烦恼并不像以前那么矛盾。
高效地完成工作是成年人的一项基本成就。优秀的人既自律又自由。也正如乔布斯说：“自由从自信而来，自信从自律而来。″
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