面对高油、高脂、高热量食物的诱惑，你可能会用“没事，吃完了多运动就能消耗掉”来安慰自己。
你知道需要多少运动量，才能消耗掉一块炸鸡、一个汉堡的热量吗？
终于找到我减肥路上的绊脚石了。。。
来源： 宿迁之声
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