在不少人看来,一切快乐似乎都定格在了2019年,自从步入2020年之后,感觉地球就陷入了“多灾多难”的泥沼。在这种情况下,许多人都感慨,未来想要自然老死可能都是奢望。

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(1)

如今新冠疫情依然在全球肆虐着

那么,人自然老死的概率到底有多高呢?统计局公布的数据,可能会让你颠覆认知。

自然老死的概率

咱们常说“生老病死人生常态”,其实不止是人,这世间万物都遵循这个规律。不过人非草木孰能无情,因此在我们面对这些事情的时候,难免还是会感到悲伤或者畏惧。

并且有时候死亡来得十分突然,许多意外都能使人丧生,让人感觉一切都被命运操控了。尤其是在当下这个自然灾害越来越频繁的时代,我们生命面临的威胁似乎变得更多了

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(2)

9月5日的泸定地震已夺去了多条生命

那么,这是否意味着能够自然老死的人越来越少了呢?

根据国家统计局公布的相关数据来看,2020年我国的死亡人数约为998.3万,其中因各种疾病死亡的人占大多数,比如因为各类恶性肿瘤死亡的就占到了25.43%

此外由于新冠病毒的传播,因呼吸系统疾病死亡的人数也出现了激增的情况

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(3)

全球各国新冠死亡人数示意图

除了因病去世以外,统计中因外部原因死亡的人数占比为5.6%,一般我们称这种为意外死亡,比如车祸、溺水等等因素,都有概率使人死亡。

在抛开这些以后,就可以大致得出自然死亡人数所占的比例了,大约只有1.43%

这就意味着,100个人当中,只有1个人可以因为年龄过大的原因去世,是自然老死的,剩下的人都会因为各种原因在未达到某个年龄节点时,就提前去世。

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(4)

原来自然老死也是一件很奢望的事

这个数据可能颠覆了不少人的认知,毕竟在我们眼中,于如今的这个发达时代,想自然老死看起来是件很容易的事情,殊不知其实概率非常低

这也是为什么许多研究者对于那些百岁老人非常的关注,因为从某种角度来说,他们才是亿万人当中的幸运儿

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(5)

寿终正寝是生命最好的结局之一

值得一提的是,有人可能会说自然老死当中这个“老”的界限是在多少呢?

根据科学家的观察,从总体上来看,人衰老的过程其实就是体内细胞普遍衰老的过程。目前出现的最长寿的人是来自法国的珍妮·路易·卡尔曼特,她活了122岁,因此不少国家都认为人类的极限寿命就在120岁左右

美国著名的衰老研究专家HayflickL,根据人胚胎肺成纤维细胞的寿命为50代,每一次分裂产生的新细胞,能存活2.4年,然后死亡,继续下一次分裂。把2个数字相乘,推算出人类的寿命为120岁。

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(6)

拥有极佳身体状态的卡尔曼特

此外,我国的《黄帝内经》当中也有着“尽终其天年,度百岁乃去”的说法,可以看出人类的寿命是可以达到百岁的。

虽然不求人人都活到120岁的极限,但是将自然衰老的年龄定在100岁左右还是没什么问题的

可是,如今人们活到60、70岁时,各种病症就找上门来了,并且患癌人群也变得越来越年轻化,在这种情况下“自然老死”似乎真的成了一个无法完成的梦想。

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(7)

癌症是严重威胁人类生命的疾病之一

对此大家可能感到不解,因为现在不仅生活条件好了,就连医疗也比从前强得多。按理来说,有了这些因素的加持,人自然老死的概率应该变高才对,怎么反而越变越低了呢?

接下来,我们就来聊聊有哪些因素影响了人类的寿命,长寿的人真的只是运气好吗?

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(8)

我国人均预期寿命变化示意图

影响人类寿命的因素

在大家心中,什么会影响到人的寿命呢?

有人可能会说是基因,有人可能会说是金钱,实际上,相关的影响因素很多,更多时候它们是共同作用的

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(9)

长寿其实并不容易

首先就是每个人自带的基因,科学家称其为长寿基因

他们在收集了多个百岁老人的基本信息,发现他们的身体当中确实存在一些异于常人的基因。需要注意的是,长寿基因并不是指某个基因,而是指某些具有其他功能性的基因也兼顾了长寿的优点

目前,已经被证实与长寿有关的基因有叉头转录因子(FOXO3a)、胆固醇酯转移蛋白(CETP)等等。

研究显示,CETP是一种与脂类调节相关的蛋白,对213位95岁以上的长寿老人及其216位后代的多态性分析,发现CETP基因的I450V位点与长寿明显相关。

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(10)

基因确实决定了人类的寿命

其次就是生活状态和生活方式,在社会压力越来越大的情况下,人们的饮食、作息等不规律都会影响到寿命

尤其是如今大家每天摄入的食物都是高油高盐的,又没时间做运动去消耗,在这种情况下人的肥胖率越来越高,而肥胖时会带来很多并发症的

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(11)

肥胖并发症示意图

当然如何生活,其实也取决于经济

收入水平高的人不仅在饮食上会花心思,也会在意自己的运动状况。可是收入水平低的人群,光是填饱肚子、努力活着就已经十分不容易了,显然是无法对生活水平提出什么质量要求的

分析2001~2014年1.4亿美国的高收入人群和低收入人群的预期寿命差异,最富的1%人群与最穷的1%人群,平均预期寿命差别达到14.6年,地区差别也十分明显。

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(12)

运动是延长寿命的最佳方式之一

此外还有心情也很重要,一般情绪稳定、生活积极的人寿命都比较长,拥有好的心态,死亡风险至少能降低20%

这样来说,笑一笑十年少真的不是夸张,健康的心态和身体一样重要。

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(13)

长期焦虑对人体的影响示意图

最后就是环境恶化的影响,如今人们的生活水平虽然提高了,但是许多时候却是以牺牲环境换来的。在这种情况下,环境污染的程度越来越严重,在重度污染地区,人的寿命受到了明显的影响

以空气污染为例,长期生活在雾霾严重的地区,或者说暴露在空气污染之下,死亡确实会悄悄地找上门来。

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(14)

空气污染对人体的伤害示意图

此前国外一个研究团队就UOL额相关的分析,利用回归模型对居住区域污染物暴露情况进行了评估,结果显示PM2.5浓度每增加5μg/m3,自然原因导致的死亡率增加7%

总的来说,影响人们寿命的因素很多,其中环境是我们赖以生存的基础。

毫不夸张地说,环境的变化对自然老死概率的影响是起着决定性作用的。因为科学家很早就观察到了,一些盛产长寿老人的村庄,往往都是“山清水秀”的宝地,自然环境非常不错。

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(15)

与空气污染有关的死亡示意图

值得一提的是,虽然环境的影响不可避免,但是科学家一直在寻找延长人类寿命的方法,在这之中,“基因科学”是他们最关注的领域

基因科学当中的长寿奥秘

当医学进入微观领域之后,人们就发现了许多的惊喜,因为基因是调控各种功能的关键所在,这就意味着如果攻克了基因难题,那么百岁真的不是梦,恐怕到了那时自然老死的概率将会进一步提升。

目前备受推崇的就是与端粒相关的理论,大部分科学家都认为端粒是掌握细胞衰老的关键

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(16)

端粒是染色体末端的一段重复序列

问题是,端粒会在年龄增长的情况下,一点点变短,所以科学家就试图对其进行“挽留”,让它存在的时间更长,以帮助人类实现长寿。

当然,有的人打着这种研究的旗号四处卖药、卖产品,口口声声说可以使人长寿。对于这种,大家千万不要上当,想要长寿的意愿可以理解,但是以目前的研究来说,并没有什么真的能够“延长寿命”的灵丹妙药

正常人自然死亡概率(人自然老死的概率有多高)(17)

重要的是充实而有意义地度过每一天

真正想更加长寿,还是要从生活、饮食、心态等方面入手,而且是需要长期坚持才会见效的!

,