陶玉和

东北菜出名的不是特别多,能够让人印象比较深刻的,莫过于酸白菜猪肉炖粉条了吧。

东北酸菜是东北地区的一种特色食物。常采用当地盛产的大白菜腌制而成,极具东北地方特色。酸菜经乳酸杆菌(乳酸菌是对人有利的菌)发酵后,产生大量乳酸,不仅口感好,而且对人体有利。

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(1)

酸菜不宜经常大量食用,但偶尔吃一顿,可以让人胃口大开。

做好酸菜是关键,搞不好会腐烂。酸菜的发酵是乳酸杆菌繁殖的过程,乳酸杆菌是厌氧菌,霉菌杂菌是需氧菌,加凉开水就是为了把水中的氧气清除掉,让别的菌没法繁殖,给乳酸杆菌创造生存条件,用塑料膜封口是为了防止空气重新溶入水中,过去的做法是把缸的上面用黄泥封好,目的一样。

前几天在超市,看到袋装的酸白菜,切成丝状,非常干净,和市场上所见的散装不一样,让人很放心。

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(2)

以前东北的冬季吃新鲜蔬菜是一件奢侈的事。

而酸菜是不怕冻的,只要把水分除去,别弄上油,就冻不坏。所以很多人家的酸菜缸就是室外,随时可以吃,这是最低成本、最有效的保存方式。

肉和酸菜一起炖,其中的酸性物质能够分解脂肪,解腻增香。于是,酸菜和肉结合到一起,就成为东北人的固定美食。

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(3)

买回五花肉,洗净后放入凉水锅内,开火加热。

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(4)

加入姜、葱,去除腥味。水沸后将肉煮至用筷子可以轻松扎透,将肉捞出放至凉透定型。

也有一种做法是将五花肉切片和小块后用生抽腌制上色,下油锅翻炒至熟,再加酸菜一起翻炒。

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(5)

将煮好的五花肉切成薄片。

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(6)

粉条放入锅内凉水中,开火加热。待水将沸时关火,盖上锅盖焖,待水凉了,粉条就泡软了,没有硬心。

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(7)

将酸白菜放在盆中,用水冲洗一下,如果是买的散装酸白菜,需要多冲洗几次。

这次买的袋装酸白菜很干净。放到筛子里沥去多余的水分。

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(8)

备好姜、葱、大蒜、干辣角,切片。

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(9)

铁锅中加油烧热,将姜、葱、大蒜倒入锅内翻炒,煸出香味……

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(10)

将酸白菜倒入锅内翻炒……

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(11)

再将煮好的白肉片加入锅内翻炒……

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(12)

将煮肉的汤倒入铁锅里,烧开……

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(13)

沸腾后将泡好的粉条加入锅里……

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(14)

将炒菜锅里的菜连汤倒入炖锅里。待炖锅内猪肉酸菜燉粉条开锅后即可关火,连锅端上饭桌。

一锅香喷喷的酸菜猪肉炖粉条,大受全家欢迎,Coco还翘起了大拇指,最终吃得干干净净。

猪肉白菜炖粉条最好的做法(酸白菜猪肉炖粉条)(15)

作者陶玉和,西安人,1970年参加工作,1973年入伍,退伍后在公安部门工作。

编辑:奎先达坂西《青烟威文学》编辑部

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