都说四月的枇杷“蜜如糖”。阳春四月,五星枇杷熟啦~
一颗颗黄澄澄的枇杷挂满枝头、压弯树枝,黄似橘,亮如金,圆润清香,夹杂在青枝绿叶之间,犹如一盏盏金灿灿的小灯笼,整个春天都被点亮了!
在这个季节,吃上几颗水润清甜的枇杷,润肺止咳、生津止渴,瞬间感觉整个人都滋润了许多~
枇杷不仅被赞“色如黄金,味绝美”,其中富含的维生素,尤其是胡萝卜素含量,在水果中名列前茅,可以很好地促进食欲哦~
而且枇杷又是“润五脏,滋心肺”的好物,它含有的苦杏仁甙有着润肺、祛痰、治咳嗽的效果呢~另外还具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童身体发育的作用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素哩!真不愧是“果中之冠”啊!
关于枇杷的美食也不少,今天分享几款常吃的
川贝枇杷膏
材料:
枇杷5斤
冰糖600g
川贝粉4g
做法:
1、枇杷洗干净,放在阴凉通风处控干水分
2、剥去表皮,然后掰开取出果核,挨着果核的那一层膜也不要。
3、将枇杷果肉倒入锅中,加入冰糖,小火加热并翻拌。
4、一边熬制一边搅拌,大概敖40-50分钟后果肉有一点点黏稠
5、熬到比较黏稠的状态时加入川贝粉,继续加热翻拌。
6、果肉全部软烂呈现半透明的胶质,铲子提起会挂在上面就可以了
7、放至温热时装瓶,完全冷却后盖上盖子密封冷藏保存。
小贴士
1、装枇杷膏的瓶子必须是无水无油,干净并且干燥而且密封性好的瓶子,玻璃瓶最佳。2、全程不加一滴水,清洗的时候注意不要弄破表皮
枇杷银耳羹
材料:
枇杷8-10个左右
银耳半朵
冰糖10g
枸杞20粒
做法:
1、银耳用水泡发后撕成一小朵
2、枇杷用勺子在表皮轻轻刮一下,剥开皮,去核和挨着果核的那一层膜,切开两半
3、锅里烧水,沸腾后放银耳煮开
4、等银耳出胶后放入枇杷继续煮
5、根据自己的喜好加入冰糖和枸杞继续闷一会,就可以出锅了
枇杷棒棒糖
材料:枇杷10个
黄冰糖100g
麦芽糖50g
做法:
1、枇杷洗净后,去表皮和核,切成小块
2、枇杷果肉放入料理机,加一点水打搅成泥
3、把搅拌好的果肉和冰糖放锅里熬制
4、一边熬制一边搅拌到细腻
5、加入麦芽糖继续熬,大概半小时左右黏稠就可以了
6、倒入模具,放一条小棍子定型放凉,硬之后取出装袋,封好
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