男子在24岁到32岁之间，精力体力最好．男子32岁是高峰期，一般人25岁左右体力达到最高峰，下面我们就来说一说关于人的体力在什么年龄阶段身体比较强?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

人的体力在什么年龄阶段身体比较强（是什么原因）

人的体力在什么年龄阶段身体比较强

男子在24岁到32岁之间，精力体力最好．男子32岁是高峰期，一般人25岁左右体力达到最高峰。

女子在21岁到28岁之间，精力体力最好．女子28岁是高峰期，这个时间段是生育的最佳年龄，对自己和孩子都最好。