今天有朋友问我，一个职场上的老好人（老实人）总被“欺负”，该通过什么方法改变现状？
其实与其说被“欺负”，不如说是愿意被“欺负”， 在我回答之前，有必要先探寻一下这种情况出现的原因。我们先明确一下老好人的定义：我认为在职场上的老好人或称之为老实人，指的是——在别人的要求下或者是为了讨好别人而做出的不惜伤害自己利益，也要帮助别人的行为。这里面有两点最让人无奈：
第一、在别人的要求下，为了不伤害他们，为了维护我们之间的“友情”所产生的行为。
第二、为了能够让自己融入某个圈子或获得别人的认可，不惜伤害自我的时间和精力，去讨好别人。 找到了行为的原因和背后的目的，我们就不难论证“为何老好人不能获得尊重以及找到改变的方法”。
1、心态上必须改变，认清一个事实。
你是一个独立的个体，别人对你的尊重不是来源于怜悯，更不是你的“无私”付出，而是因为你的实力。人们的对一种人有着天然的“敬畏或尊重”——不敢伤害的人。初入职场，作为一个新人，你想着帮助大家打水，帮助大家多干点活。前期是出于礼貌，但当你帮你的同事养成了习惯后，等待你的只是无价值的无限的劳动。反之，优秀的人不会通过这种最低级的方式展现自我，此时你同事可能会想，这小子真不懂事，但当他们发现你办事能力强，业绩好时，别人自然向你靠拢。当你用不卑不亢的态度相处时，并表现自己的能力后，他便知道你是个“不好欺负”的人。我们要和同事很好的相处，但也一定要保护自己不受伤害，避开误区，远离陷阱，使自己处于一个进可攻退可守的地位，不要成为牺牲品。人们不会嫉妒能力比我们强很多的人！没有能力支撑的尊重本就是好比无根之木。
第二，行为。有了心态上的认知后，行为上主要分为这几个方面。
1、说话和神态
说话一定要清晰，准确，能一语中的，让别人知道你是一个有想法并且很自信的人。不要畏畏缩缩，唯唯诺诺。有些人在同事前辈领导面前，表现的像个小羔羊一样，他们以为这就是尊重，殊不知这恰恰是不自信的表现和别人看不起你的原因。职场上，公司雇你是来工作的，领导也是你的同事，他不需要找一个孩子过来。拿出一个成年人成熟的职场人的说话方式和态度。不自信的人很难成功。自信的人仿佛一切都不能阻挡你前进，假设迎面走来一个人，一个挺胸抬头的人，和一个神态疲惫，很萎靡的人，你认为谁更能办成事。
2、优秀的业务能力
强势的态度和说话的形式能改变同事对你的看法，但这可能不是他们发自内心或者是不能长久的。想要获得同事真正的尊重，不能忘记修炼内功——成为领域的专业人才。假设你是销售人员，销量高，业绩好是你的筹码。如果你是教师，学生喜欢听，学生成绩好是你的“业绩”......
3、监督
不抱怨的世界中有这样一种方法来克服自己抱怨的行为——手上佩戴一个紫色手环，一旦发现自己抱怨，就更换位置，左手换右手，以此类推。但你21天内都没有抱怨时，这个手环在你的一个手上呆了21天，你就成功了。其他方面也可以运用，当你不自信，不敢说话时，将手环换位置，看你能否坚持21天，能否养成这个好习惯！
心态上的变化十分微妙，是潜移默化的，不要期待通过一朝一夕就可以改变。古代高手捡到武功秘籍，也要修炼十数年，当你认为自己行的时候，你才在“行”的道路上起步。我们在行为上的变化也要不断磨练！不要等到受伤之后才去改变，改变，哪怕从你先大声自信地说话开始。大脑决定我们的行为，心理学上说，当我们给自己预设某个条件时，你的行为就会顺从。如你认为自己是一个老实人，你的行为就会偏向老实。所以，改变从思想开始。领导喜欢服从受管教的人，但不喜欢唯唯诺诺没主见的人，不要把谦虚谦卑等同于懦弱。
重点来啦
冰镇土豆在这里教你4招：①找贵人；②做亮点；③练口才；④学写作；
1、找贵人：大树底下好乘凉
在职场上，除非你拥有造飞机、造轮船、造火箭的这种硬本事，否则升职加薪就不完全取决于你的工作能力。况且作为一个老实巴交、整天帮同事干杂活的你，也没有绝对领先的职场技能。
那么我们就需要另辟蹊径：一定要会找贵人。说白了就是要学会抱大腿、找大树，毕竟背靠大树好乘凉！
你承认不承认，有时候你辛辛苦苦干了几年，真不如有的领导能拉你一把，所以你要找到自己的贵人。
认可你踏实干活、兢兢业业的工作态度，认可你忠心耿耿、任劳任怨的的站队决心。也许你不会溜须拍马，也不够圆滑，但只要给你机会，你就能做到尽善尽美。
2、做亮点：做完和做好是两码事
对于老实人不受领导重视和提拔，我从不替他们抱屈和遗憾。因为他们从来没有深度思考过：领导他为什么提拔一个人？这里面存在怎样的晋升逻辑。
要知道在职场上，没有无缘无故的升职加薪。领导提拔人他是有底层逻辑的：要么“他喜欢你”，要么“他需要你”。
①让领导喜欢你？
可能是你会“溜须拍马”，拍马屁拍得恰到好处；
可能是有着“特殊关系”，“亲戚”“小秘”“关系户”；
可能是你俩“臭味相投”，有相同的喜好和秉性；
可能是你的“人格魅力”，欣赏你为人处世态度；
……
这一点，碍于老实人的“低情商”“跑龙套”“打杂”的角色定位，只可意会不可强求。
②领导需要你
在职场中，你要精通“领导心理学”，学会揣摩领导的意图。
“多干活”不是最重要的，重点是干领导喜欢的、重视的。如果只是那种杂活、杂事，一味蛮干是没有出路的，你是不可能被提拔的。
最重要的是，你能给领导贡献那种亮点工作。干完一百件杂活，都不如干好一件亮点工作。
因为领导也是要往上爬、往上走、往上升的，而他升职的关键就在于业绩和亮点工程。作为老实人，你能踏实做出亮点工程，领导自然需要你、信任你、依赖你！
3、练口才：不求巧舌如簧，但求头头是道
不难发现，职场上就算你的工作干得再多、做得再好，有时候因为你的笨嘴拙舌，照样会吃亏。
尤其在有的单位，很多时候“会干的不如会说的，会说的不如会拍的”。作为老实人，你不能光埋头拉车，也要适时抬头看路。
多锻炼下自己的口才，咱不求巧舌如簧、吹嘘拍马的功力，但求日常沟通汇报中头头是道，而不是关键场合“吃哑巴亏”。
而职场上的口才，主要分成“演讲能力”“汇报能力”。
站在台上，就算不能侃侃而谈，也要能清晰表达出观点。
当面汇报时，就算不能另眼相待，至少也要能简明扼要。
练好在需要表达的场合，让他人轻易摘走你的劳动成果。
4、练文笔：没有枪杆子，就抓好笔杆子
有的老实人，实在是不善言辞、也没啥业务能力，怎么办？
如果你确实没资源、没背景、没人脉、没口才！那就好好练习自己的笔杆子。
很多普通人家的孩子，都是靠笔杆子，在职场上改变自己的命运的。
我有个同事，就是靠一手好文笔，一路攀升为领导跟前的红人。无论是领导发言稿，还是公司新闻，在他笔下总能妙笔生辉，活色生香。
职场就是江湖，江湖有江湖的游戏规则，作为老实人一定要修炼好独门秘籍。
找好大树、做好亮点、练好口才、抓稳笔杆，让自己具有独特的竞争力，从而在职场中游刃有余。
千万别让“老实人”的称号，遮挡了你的职场光芒，你的老实值得闪闪发光。
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