#家时光#
作者：清凝酱（富书专栏作者）
曾被这样一张图深深打动：
在大家都抱着手机玩的地铁上，妈妈捧着一本书静静地看，坐在她怀里的孩子同样捧着一本书静静地看。
有什么样的父母，就会养出什么样的孩子。
俗话说：言传不如身教，身教不如境教。
孩子就像一面镜子，反射出一个家庭的模样。
《人民日报》给出的9点建议，更容易养出优秀、幸福的孩子。
说到做到
中国青少年研究中心曾发现：中小学生最不满意父母的12种行为中，“说话不算数”占43.6%，排在第一位。
父母随口一说的承诺，在无法兑现时，是一场灾难。
曾在论坛上看到一个故事：
父亲答应儿子：期末考进全班前20名，就买一双AJ。
儿子努力了一整个学期，做到了！
父亲却拿出一双国产乔丹说，咱家困难，这双也不错。
没想到，儿子气冲冲地甩开鞋，把自己关进房间，好几年不愿再跟他说话，更别说成绩一落千丈了。
失信的家庭，永远养不出有安全感又讲信用的孩子。
既然如此，家长不如给自己立个规矩，也给孩子做个榜样：不轻易承诺，一旦承诺则说到做到。
你实现承诺的样子，会深深地烙印在孩子的心底，成为孩子守信用的好榜样，让孩子一生积极自信地健康成长。
有分寸感
央视纪录片《镜子》中，16岁的“问题少年”家明，辍学在家，整日沉迷网络，多次离家出走，还曾因一次次自残被一次次送进医院。
可一切的痛苦和绝望，根源竟在父母身上。
父母认为“学习改变命运”，便不允许家明喜欢唱歌和画画；
父母担心家明还太小不安全，便不允许他和朋友一起去旅行；
就连单独出门骑自行车、养小动物、独立买衣服，都不可以。
家明咆哮着哭诉：“我永远都没有自己的想法，永远都跟着他们的想法来做，干什么都必须经过他们的同意……”
360°无死角的爱，带给孩子的只有满满的伤害。
伯特·海灵格说：“幸福的家庭，都有一个共同点，家里没有控制欲很强的人。”
恰到好处的父母，懂得适时放手，懂得得体退出。
生活在这样的家庭里，彼此越相处越舒服。
换位思考
有这样一个经典故事：
妈妈带孩子逛街玩，可孩子却一直哭闹要回家。
当妈妈蹲下来跟孩子沟通，却突然发现，原来站在孩子的角度，看不到琳琅的商品和有趣的玩具，能看到的，到处都是行人的腿。
父母的换位思考，是治愈孩子的良药。
孩子调皮淘气时，别冲动凶他，去体会他的天马行空；
孩子作业不会写，别着急骂他，去看看他的努力坚持；
孩子遇到挫折了，别一味打击，去陪他一起解决问题。
家有懂换位思考的父母，才能培养出内心充满理解、支持、共情的孩子。
如此，能帮孩子累积出足够的心理资本，在未来的人生中，不管处于何种境地，他们都有往前走的勇气和底气。
稳定情绪
你的坏情绪，孩子用一辈子买单。
韩剧《虽然是精神病但是没关系》中，表面风光无限的童话作家高文英，内心却暗黑又绝望。
小时候，她父母经常当着她的面大打出手，有时候也会拿她出气；
母亲一言不合就摔东西、吼叫，帮她梳头时还狠狠掐住她的脖子。
即便成名后的高文英早早逃离了原生家庭，但童年成长的阴影、父母狰狞的表情、易燃易爆的情绪，早已深深埋在她的血液里。
正如《父母的情绪影响孩子一生》中所说：
“父母的好情绪能让孩子感到愉快、自信，是促使孩子进步的助推器；
父母的情绪不好，会让孩子感到郁闷、自卑，是促使孩子消沉、学业止步不前的导火线。”
一个情绪稳定的家庭，孩子内心踏实、人格完善，他们总能自信而幸福地过好人生的每一个阶段。
学会倾听
倾听，是给孩子爱的回应。
广西12355青少年服务台接到过很多类似的求助：
有不少家长，下班回家看到孩子在玩手机，忍不住大骂：我累死累活上班赚钱养家，你倒好，要啥啥都有，还不好好学习，天天就只知道玩手机！
有个求助的小孩哭着说：“前一秒钟我还在做数学题，当我稍微休息一下拿起手机，还没开始玩呢，爸爸就进来说我整天玩手机，我觉得自己好冤枉。”
遇事责备孩子不听话的父母，只会忽视孩子的内心，陷于无法和孩子沟通中不能自拔。
认真对待孩子每句话的父母，方能保住孩子的分享欲，激发孩子的表达欲望和自信心。
凡事放下成见和道理，懂得倾听孩子的心声，允许孩子按照自己的想法做事，更容易培养独立、优秀的孩子。
父母愿意听，孩子才会愿意说，家庭则能越来越和谐。
懂得赞美
“洪荒少女”傅园慧与冠军失之交臂，依旧乐观自信。
而她这种刻在骨子里的积极，源于傅爸爸那张“会赞美的嘴”。
成功也好，失利也罢，傅爸爸自始至终都会坚定地夸她。
别人笑傅园慧自夸“天才”时，傅爸爸会很认真地告诉所有人：“傅园慧真的是天才。”
傅园慧说，她在最低谷的时候，也没有被打倒，就是因为每次她默念起“我是最棒的、我是个天才”，就会充满力量，然后爬起来努力奔跑。
李玫瑾说过：“渴望被肯定，是人最大的弱点，更是孩子对父母最热切的渴望。”
一句洋溢爱意的表扬，能温暖孩子，在低谷时给孩子前进的力量；
一个懂得赞美的家庭，能点亮孩子，在黑暗里给孩子正确的方向。
父母的赞美，是孩子一生的风水。
如此，不仅可以带给孩子满满的正能量，也能让孩子在人生的舞台上熠熠生光。
坦诚待人
美国经典情景喜剧《成长的烦恼》中，14岁少女卡萝尔的父母，看到女儿因自己做的蠢事而烦恼。
父母敲开女儿房门，分享起年轻时候的傻事：父亲7年级时为了追求生物老师，曾顶着一个大口袋站在老师窗边深情地唱情歌。
父亲的囧事逗得卡萝尔哈哈大笑，她也意识到，原来每个人都会干点傻事，但这并不意味着他是个傻子。
最终，卡萝尔解开了心结，选择坦白地向她伤害过的人道歉。
父母的坦诚相待，不仅拉近了和女儿的关系，更是让女儿看清自己的内心，收获成长路上的充盈。
作为父母，在孩子遇到问题时，总是想用自己的经验告诉孩子，怎样做是最好的，恨不得给孩子安排未来所有的路。
可我们最该做的，是如实地告诉孩子，每个人都会遇到挫折。
一家人坦诚相待，同舟共济，才能不畏风浪，不惧骤雨。
适度拒绝
想起曾在玩具店看到的一幕：
一个3岁的小男孩使劲拽着妈妈的裤腿，趴在地上撒泼哭闹。
男孩妈妈又急又气，一番拉锯战后拗不过儿子，服了软买下玩具后，气急败坏地往孩子屁股上抽了一巴掌，男孩“哇”地一声又哭了。
玩具买了，妈妈和儿子却都闹了心。
家有不会拒绝的父母，亲子不和谐，孩子无底线。
你只要再坚定一些，就能巧妙而顺利地化解孩子的无理要求。
适度拒绝，孩子才会早早明白什么事情能做，什么事情不能做。
一个有底线、守规矩的父母，更能教会孩子守住本心，在纷繁复杂的社会里不迷失方向。
好好说话
大多数家庭80%的矛盾，都源自于不好好说话：只要一个人不好好说话，一家人都不会好好说话。
表妹青春期时，变得孤僻、暴躁还厌世，后来确诊抑郁症。
原来，她每天都活在爸妈的呵斥声里，不是骂她没用，就是嫌她丢脸，或是觉得她比不上别人。
那些伤人心的话，就像一把把无形的刀，深深扎在表妹的心里。
每一个孩子，都是站在父母的舌尖上舞蹈。
有要紧的事，冷静下来再说；
伤害人的话，一句都不能说；
一个家的事，一定商量着说。
林语堂说：“说话是一件不容易的事，我们天天都在说话，并不见得我们是会说话的。我们说了一辈子的话，试问有几句话是说得特别好的？”
一句话可以伤人，一句话也可以渡人。
好好说话，是一个家庭最好的模样。
孩子就是父母的一面镜子。
父母在教育孩子的同时，也能自我成长，给孩子做好榜样。
孩子在这样的家庭氛围的熏陶下，定会向父母学习。
他们也会明白，成长是自己的事，不是为了让别人满意。
曾读过一位名人的话：“理想的幸福的家庭既不遥远，也不会从天而降。它应靠自己的力量去求得，靠全家人齐心协力去建立。”
教育最高级的模样，是父母和孩子携手成长。
愿每个孩子都能在这样的家庭中幸福地成长。
作者简介：清凝酱，富书专栏作者，家庭教育顾问师，此生愿你我清醒而专注地爱着生活，文章：爸妈精读，富书2018重磅推出新书《好好生活》，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究注：本文章图片来源网络，如有侵权，请联系删除
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