断奶是每个宝宝都要经历的，也是每个妈妈都很苦恼的事情。断奶最大的困难可能就是晚间睡觉问题，有些宝宝已经习惯于晚上吸着妈妈的乳头入睡，半夜醒来，只要妈妈把乳头往宝宝嘴里一放，宝宝吸几口奶，很快就会再次入睡。
妈妈靠自己的乳头哄宝宝睡觉，断奶时大多会遇到困难！怎么办？没有适合所有宝宝的办法，妈妈可根据具体情况自己决定！
如果你不再和宝宝一起睡，宝宝哭几声，其他看护人哄一哄，拍一拍，宝宝就能再次入睡，那是再好不过了。就这么坚持几天，断奶一定会成功！
如果你刚刚计划断奶，可以尝试着宝宝半夜醒来时，不用母乳，而是用配方奶喂宝宝，这种办法会为你顺利断奶打下基础。
在断奶的过程中，有时你可能会和家里人发生冲突，意见不统一。每个人对宝宝哭闹的承受能力不同，奶奶也许不忍心宝宝哭一声，反对妈妈强制性断奶。有这样的情况时请不要在孩子面前争执，如果达不成一致意见，可以向专业护理人员咨询，获取专业指导！
当断奶成功之后，妈妈们还要愁着另外一件事情，那就是回奶！对于很多妈妈来说，回奶是一件痛苦的事情，时间长、乳房疼痛、回奶后乳房松弛下垂……今天贝贝课堂就教你最好的回奶方法！
贝贝课堂“四维一体”回奶法
第一步：辩证析因
先问明产妇具体情况，做到有的放矢，再制定有针对性的调理方案，比如之前奶水是否充足等，这关系到汤剂的用量和手法的使用。
第二步：秘制汤剂调理
内服回奶汤，能够起到去除肿胀、疼痛、缩短回奶周期的作用，保证回奶后乳房不变型，还可减少乳房疾病的发生。
第三步：无痛手法
服用回奶汤后，通过无痛手法按摩排空残乳，使回奶周期大大缩短，由原来的7-15天缩短为3-5天。
第四步：合理饮食调理
产妇主动回奶后，根据产妇具体情况，安排合理饮食，比如在回奶期间，严禁食用荤汤、荤菜、大油的食物等，尽快缩短回奶周期。
,
