大蒜热量（大蒜的热量是多少）

100克大蒜含有的热量大概在130卡左右，也是属于一种热量比较低的食物；，下面我们就来说一说关于大蒜热量?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

大蒜热量

100克大蒜含有的热量大概在130卡左右，也是属于一种热量比较低的食物；

大蒜可以提高男性精子的活力，可以消除疲劳，抗菌杀菌，大蒜中含有丰富的维生素E，可以清除血和泪的垃圾，有预防心脑血管疾病的作用，大蒜可以促进胃液的分泌，帮助消化，大蒜可以促进胰岛素的分泌，对于血糖有一定的维持作用，糖尿病人可以适当的多吃一些。