秋葵洗净去蒂蒜与辣椒分别剁成末，下面我们就来说一说关于凉拌秋葵?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

凉拌秋葵（做凉拌秋葵的步骤）

凉拌秋葵

秋葵洗净去蒂。蒜与辣椒分别剁成末。

取一锅，注入水烧开，加入几滴油和少许盐，放入秋葵，氽几分钟。

捞出后放入准备好的冰水里浸泡一会捞出装盘。

炒锅烧热下油，放入辣椒末和蒜末爆几秒钟。

关火后，将爆好的蒜末和辣椒末淋在秋葵上即可。